Главная / Точка зрения

Точка зрения

«Психоанализ может быть полезен любому»: что нужно знать об этом методе психотерапии

«Некоторые люди настолько привыкают к своим проблемам и нездоровому поведению, что не готовы с ними расстаться», — считает психиатр и психоаналитик Чарльз Турк, который практикует психоанализ уже больше 20 лет.

Как благодарность меняет мозг: 3 неожиданных вывода психологов

«Ведите дневник благодарности» — популярная рекомендация из книг «помоги себе сам». Как работает эта духовная практика и правда ли она так полезна, как принято считать? Психологи провели исследование и нашли научный ответ на этот вопрос.

«Дети не должны становиться психологами для родителей»: как пережить развод правильно

Развод родителей — тяжелое испытание для детей, которое может поставить под удар их равновесие. Но может и предоставить им возможность роста. Мы поговорили об этом с психологом и психотерапевтом Анной Оливьеро Феррарис, автором книги «С детьми не разведешься».

Как определить половую конституцию и рассчитать сексуальную совместимость: 5 способов

Альтруизм и эгоизм: когда полезно думать о других, а когда — о себе

Как вернуть себе контроль над эмоциями: 2 простые техники

5 вредных мифов о психиатрии, которые мешают вовремя получить помощь

Современная психиатрия — наука, незаслуженно овеянная множеством мифов. Из-за них люди нередко до последнего оттягивают поход к психиатру, позволяя болезням, например депрессии, переходить в запущенную стадию, лечить которую дольше и сложнее. Какие мифы встречаются чаще всего и что лежит в их основе?

Без вины виноватые: почему учителя становятся объектами травли со стороны подростков

Многие во время учебы в школе становились свидетелями травли в отношении учителей. Со временем она никуда не делась — только к выкрикиванию прозвищ, высыпанию мусора посреди класса (а то и на самого педагога) и срыву занятий прибавились оскорбительные комментарии в соцсетях, злые сообщения и даже шантаж конфиденциальной информацией. С чем связана такая агрессия у подростков? И как правильнее на нее реагировать учителю?

Реалистичный позитивизм: 4 стратегии, чтобы жить лучше

В вашем окружении наверняка есть такие люди: позитивные, довольные собой и жизнью. Что бы ни случалось, они остаются оптимистами. Не то чтобы они отрицали или игнорировали взлеты и падения, они принимают то, что происходит, но не зацикливаются на этом. Такое отношение к жизни можно назвать «реалистичным позитивизмом». И этот образ мышления можно перенять.

Как перевести онлайн-отношения в реальность: 5 правил

«Подать пример, как жить и умирать»: 2 типа стареющих родителей

Когда ревность переходит все границы: 3 совета, чтобы помочь себе

Как сила воли влияет на наши решения

Мы часто говорим о силе воли, но редко задумываемся о том, как ее недостаток отражается на качестве наших решений. Психолог объясняет, как и зачем тренировать силу воли.

Как перестать тратить и начать зарабатывать: 3 совета Михаила Лабковского

Деньги — цель или средство? Источник удовольствия или тяжкое бремя? Инструмент, который позволяет осуществлять самые смелые мечты, или «обманка», которая отдаляет нас от себя? И, наконец, что мешает вам получать столько, сколько вы хотите?

«Отменить свадьбу проще, чем жить в несчастливом браке»: 17 вопросов, на которые надо ответить до росписи

Культ свадьбы в обществе оборачивается множеством несчастливых или разрушенных браков. Юрист по семейным делам считает: лучше выявить проблемы в отношениях до брака, чем страдать потом. Вот 17 вопросов, которые нужно задать себе и партнеру, если вы сомневаетесь перед росписью.