Статьи

Вот какие рекомендации на этот счет дают ученые.

7 этапов рождения любви: на каком из них находитесь вы?

Между первой искрой и устойчивой близостью пролегает путь, который проходят далеко не все пары. А все потому, что на нем неизбежны сомнения, конфликты и разочарования, порой выбивающие почву из-под ног. Разбираем каждый из этапов и их особенности в нашей статье.

«Я виновата, что развожусь»: как перестать терзать себя за свое решение

Развод для многих женщин становится причиной внутреннего суда над самой собой же — с обвинениями, сомнениями и ощущением, что именно они разрушили семью. Психолог рассказывает, почему возникает чувство вины и как пережить расставание без самонаказания.

Как травма отвержения управляет вашей жизнью: проверьте, не боитесь ли вы оказаться ненужными

«Чувствую себя простофилей»: как взрослые люди пытались прожить праздник 17-летних, но получали только разочарование

«Понимаю, что мужчина не подходит, но не могу уйти»: почему так трудно решиться на расставание

Почему тело сжимается даже рядом с любимым человеком: как проработать травму насилия в отношениях

Вы можете любить человека, тянуться к нему, скучать по его прикосновениям, ждать его объятий, и все равно в тот самый момент, когда он подходит слишком близко, тело вдруг делает шаг назад. Как будто оно что-то вспоминает и принимает молниеносное решение — сжаться, спрятаться, исчезнуть.

«Поплачь — легче станет»: почему этот совет может навредить

Если вы плачете из-за каких-то личных проблем, то потом вам станет только хуже, показало новое исследование.

Правило «18:30», которое поможет справиться с тревожностью (и не только)

Тревога многим кажется непобедимой. Но ее можно научиться ставить на место!

«Ощущение невероятного счастья»: женщины старше 40 признались, почему страстно отдаются этому «молодежному» занятию

Что такое перверсия и почему люди становятся первертами: взгляд Фрейда и примеры из кино

5 шагов, как улучшить интимные отношения, если вы давно вместе

«Что ты сейчас чувствуешь?»: когда «осознанность» в воспитании детей переходит все границы

Исправляя ошибки наших родителей, мы, миллениалы и зумеры, столкнулись с новым перекосом. В статье нашей колумнистки Софьи Кенталь — о том, как маятник воспитания детей качнулся от подавления к чрезмерной фокусировке на эмоциях и где проходит граница между эмпатией и потерей родительской твердости.

То, что мы принимали за тревогу, может оказаться СДВГ: что важно знать о гиперактивности

Многие взрослые люди живут с особенностями работы мозга, о которых не подозревают. Годами ходят к врачам, меняют антидепрессанты и слышат один и тот же диагноз: тревожное расстройство. Иногда это действительно так. А иногда за тревогой прячется совершенно другой диагноз.

«Цыплят по осени считают»: почему бывает вредно радоваться еще не свершившемуся

В этой статье психолог и НЛП-тренер Надежда Владиславова предлагает вникнуть в глубинный смысл выражения «Цыплят по осени считают» и выявить интересный психологический механизм, скрывающийся за этой простой и точной формулой.