Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Привычка обижаться: как мы портим отношения с окружающими

Почему мы так любим обижаться, казалось бы, из-за сущих пустяков? Как избавиться от этой привычки? Наш автор делится собственным опытом, а психолог комментирует ее путь.

10 цитат Салтыкова-Щедрина, которые откроют глаза на мир, в котором мы живем

Писатель скончался 28 апреля 1889 года, но его творческое наследие до сих пор живет на книжных полках не только соотечественников, но и граждан других стран.

Охота на ведьм в прошлом и сегодня: как работает массовая истерия

Охота на ведьм закончилась еще в эпоху Просвещения. Но эпоха Просвещения тоже закончилась. И тот, кому кажется, что тема статьи относится к далекому прошлому, глубоко заблуждается.

Непобедимый разум самурая: как воспитать психологическую стойкость

Как изменилась моя жизнь после 30 лет: 7 открытий

Не только финансовая стабильность: 7 пунктов, которые обеспечат счастливую пенсию

«Встречаемся с парнем уже 7 лет, а он ни разу не подарил мне подарок на день рождения»

«Мне 31. Куча хобби и увлечений. Активно занимаюсь спортом. Естественной красотой не обделена. Во всем стараюсь добиться успеха, постоянно развиваться. То есть пустышкой никак не назовешь. Но что касается подарков… Тут уже судьба на мне отыгралась по-максимуму. Дело в том, что сама я всегда всем дарю приятные сюрпризы на праздники…»

6 признаков того, что отношения отравляют вашу жизнь

Распознать токсичные отношения, будучи не свидетелем, а их участником, крайне сложно. Главное — доверять ощущениям и время от времени проверять, как изменилась ваша жизнь.

Как прошла конференция Psychologies со звездными экспертами в трех городах России в апреле

Более тысячи человек из разных городов России посетили конференцию Psychologies «Мозг будущего: инструкция для активных пользователей» 13 апреля в Москве, 16 апреля в Екатеринбурге и 18 апреля в Новосибирске.

«Уродливая мода»: что означает этот термин и почему фриковатый стиль всегда в тренде

Женская дружба и зависть: как «разрулить» ситуацию

7 признаков того, что жизнь проходит мимо вас

5 секретов счастливых отношений, которые все часто забывают

Счастливые и долгие отношения, как известно, на одной любви не строятся — чтобы их сохранить, нужно придерживаться определенных правил. Какие именно ингредиенты включает в себя рецепт крепкого союза, рассказывает гештальт-терапевт.

Почему снится секс с человеком, которого вы терпеть не можете: объяснение нейробиолога

Вредный преподаватель из университета, с окончания которого прошло 10 лет, назойливый сосед по лестничной клетке, давно забытый одноклассник… Иногда в качестве интимных партнеров в снах выступают самые неожиданные люди. Рассказываем, с чем это связано.

3 урока, которые изменили мою жизнь

Почему мы чувствуем себя несчастными, даже когда в жизни все, казалось бы, хорошо? Возможно, так подсознание сигнализирует о том, что это «хорошо» — ненастоящее?