Стиль жизни
От старения, выпадения волос и прыщей: 8 продуктов с высоким содержанием цинка
Состояние иммунитета напрямую зависит от уровня различных витаминов и минералов. Например, от цинка. Недаром именно он стал панацеей, которая пропадает с полок аптек в сезон гриппа и простуд. Давайте разберемся, для чего еще нужен этот элемент и откуда брать его в обычной жизни.
У мужчины снижен интерес к сексу? Ученые выяснили, о чем это говорит
Низкое либидо может предвещать представителям мужского пола раннюю смерть.
Свиной грипп: что важно и нужно знать каждому
Что такое свиной грипп, как он протекает, какое лекарство от него помогает и какая профилактика может защитить от заболевания — на эти актуальные вопросы декабря 2022 года мы попросили ответить специалиста, врача общей практики.
8 полезных зимних завтраков для хорошего настроения — приготовьте дома
Завтрак — первый утренний прием пищи для многих людей, поэтому лучше использовать здоровую еду, которая даст нам силы, чтобы оставаться активными длительное время и провести день продуктивно и с удовольствием.
Переезжаете из-за стресса или стрессуете из-за переездов? Ученые дали ответ
Все зависит от того, принадлежит ли вам недвижимость, и как часто вы меняете место жительства.
Как выявить чушь в интернете: 10 правил критического мышления
С одной стороны, интернет дает небывалые возможности для самореализации — каждый может заявить о себе, донести свое мнение миру и собрать последователей. С другой же стороны, из-за этого все чаще становится нелегко понять: правда перед тобой или фейк. Разобраться с тем, как же правильно проверять информацию, поможет фрагмент из книги Карла Бергстрома и Джевина Уэста «Полный бред! Скептицизм в мире больших данных» (МИФ, 2022).
Зимние привычки: как позаботиться о коже и о себе
Зима — непростой период для нас. Холодная и ветреная погода, постоянные перепады температуры и влажности, длительное отсутствие солнца… С приходом зимы меняется не только гардероб и настроение, но и состояние кожи. Разбираемся, какие привычки помогут поддержать себя и свою кожу.
Как навести порядок дома: 5 простых правил — избавьтесь от ненужных вещей
Ощущение комфорта улетучивается, как только в доме накапливается слишком много лишнего, к такому выводу пришли психологи. Впрочем, выход есть: нужно просто вовремя избавляться от всего ненужного!
Побеждать как Геракл: как читать мифы с пользой для психики
Древние мифы писались не для детей. Они настоящие инструменты по работе над собой на все случаи жизни. Мы публикуем выдержки готовящейся к публикации книги сказкотерапевта Анны Бену, в которой подробно разбирается, какие проблемы современного человека могут решить древние легенды.
новое на сайте
«Ревную мужа к бывшей — она часто пишет ему и просит то скачать песню, то взять в игру»
Как извиниться перед девушкой: 6 правил, которые мужчины слишком часто нарушают
15-летняя школьница зарезала отца, который много лет издевался над ней: что могло бы предотвратить эту ситуацию?
Дело сестер Хачатурян близится к завершению: суд признал виновным отца, избивавшего своих дочерей
Вышибала в ночном клубе, иезуит и уборщик: 7 интересных фактов из жизни папы римского Франциска
Бьет — значит бьет, а не «любит»: когда пора бежать из отношений
Как принимать правильные решения: маленькие шаги — к большим изменениям
«Мне надоело быть матерью для младшей сестры и слушать, как отец оправдывает ее поведение»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Короткие поздравления с Пасхой в прозе: что пожелать маме, бабушке, другу или коллеге в 2025 году
«Не могу жить с сыном парня. В момент, когда он переехал к нам, я будто попала в ад»
«Мне противно от секса с парнем. Раздражает все: от его прикосновений до поцелуев»
«Когда муж меня касается, чувствую ужас и безысходность. Отдаю ему тело, а внутри кричу и плачу»
«Homay»: в чем смысл песни на башкирском языке и почему она стала вирусной
«Помогаю дочери растить малыша, но постоянно слышу от нее гадости в свой адрес»
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
