Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Можете ли вы представить без него свою жизнь? Среди нас найдется немного равнодушных к сладкому вкусу этого… по общему убеждению, «вредного» продукта. Почему мы настолько к нему привязаны?

Электростанция внутри: что такое митохондрии и чем они важны

Внутри тела скрыт источник энергии, от которого зависит наше физическое и психическое здоровье. Состояние митохондрий влияет даже на процессы старения и на то, легко ли нам похудеть. Что же это за волшебные организмы и как о них заботиться?

02 ИЮНЯ 2020 12:00

Секреты кофейной гущи: зачем в косметике кофеин

Кофе пьют многие, но мало кто знает, насколько он на самом деле полезен. Кофеин не только бодрит и повышает настроение, он влияет на состояние кожи, расщепляет жиры, снимает отеки. Что еще делает кофеин и можно ли с ним переборщить?

01 ИЮНЯ 2020 19:00

Масло масляное: зачем нужны гидрофильные очищающие средства

Почему нам не нравится, как мы выглядим?

Гипнороды: как и кому они помогают

Все ли мы аллергики?

Как правило, аллергия заявляет о себе в первые двадцать лет жизни. Однако сегодня никто из нас не может считать себя застрахованным от нее полностью: ее симптомы могут внезапно проявиться в любом возрасте.

Выход из самоизоляции: налаживаем режим дня

Из-за карантина большинству из нас сложно стало придерживаться определенного расписания: когда вставать, когда обедать, когда работать, когда ложиться спать. Без четко выстроенного плана многие чувствуют себя потерянными. «Нет сил» — слышится очень часто. Что делать, чтобы появилась энергия структурировать свой день?

27 МАЯ 2020 12:00

5 заданий по английскому для ваших детей, которые можно делать на смартфоне

Гаджеты — уже не просто игрушка, но и самостоятельный образовательный инструмент. В отличие от традиционных методов, современные технологии вовлекают ребенка в обучение через интерактивные игровые форматы. Вместе с экспертами из онлайн-школы для детей Skysmart рассказываем про задания на смартфоне, которые помогут вашему ребенку учить английский играючи.

27 МАЯ 2020 10:00

Как выйти из самоизоляции без страха и паники?

По зубам: как правильно ухаживать за полостью рта

Восточные практики для детей: это возможно?

Весенний листопад: как бороться с сезонным выпадением волос

Нередко проблема выпадения волос обостряется весной — сказывается множество факторов, включая ослабленный иммунитет. Рассказываем, когда стоит начать волноваться и как бороться с этой проблемой.

19 МАЯ 2020 19:00

18+

Секс для похудения: 5 самых полезных поз

Секс — лучшая интенсивная кардионагрузка, сравнимая с бегом и приседаниями. Но бег сжигает 600 ккал в час, а жаркий секс — 800! Правда, чтобы избавиться от лишних килограммов и накачать мышцы, миссионерская «поза отдыха» не годится. Секс-коуч Екатерина Любимова выбрала пять самых эффективных позиций.

Лимфодренаж для лица: как избавиться от морщин

Мало движения, много еды, а иногда и алкоголь — все «тренды» этой весны отражаются на нашем внешнем виде. И фронтальная камера во время онлайн-чатов показывает лицо с отеками и морщинами. Знакомая история? Что же делать? Восстанавливаться!

13 МАЯ 2020 12:00