Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

«Живу с депрессией уже 8 лет. Ничего не радует, аппетита нет, постоянная усталость»

«Когда смотрю что-то смешное, мне как бы весело. Но потом, буквально через минуту, становится все равно. Если раньше прослушивание музыки, прочтение книги или просмотр видео приносило что-то, то сейчас… Часто я не хочу просыпаться или что-то делать. Если хоть кто-то из близких дома, я ем нормально, а когда одна, порой вспоминаю, что за день пила только чай или воду. Постоянно чувствую усталость…»

Названа черта характера, которая делает нас красивее в глазах окружающих

И нет, это не ум или чувство юмора.

7 видов отдыха, которые помогут справиться с выгоранием

Выгорание затрагивает многих людей и может значительно снизить качество жизни и работоспособность. Однако избавиться от этого состояния вполне возможно, особенно если знаешь тип своей усталости.

Правило пенала: почему возникает бессонница и как научиться легко засыпать

Ученые назвали антидепрессант, который помогает победить рак мозга

6 способов защитить себя от Альцгеймера: правила жизни после 60 лет

Так ли он безобиден «вдовий горбик»?

За несерьезным названием «вдовий горбик» кроется прогрессирующее дистрофически-дегенеративное поражение межпозвоночных дисков — шейный остеохондроз.

Как выявить рак на ранней стадии: инструкция от врача-онколога

Хотя в последнее время медицина стремительно развивается, рак продолжает уносить жизни миллионов людей. Огромную роль в борьбе с этим заболеванием играют профилактика и своевременная диагностика. Рассказываем, какие шаги нужно регулярно предпринимать, чтобы минимизировать риск возникновения и прогрессирования рака.

«Могут ли сдать бабушку в психушку ради наследства? Кого и как госпитализируют принудительно?»

«Читала в Сети какие-то недавние истории, в которых людей с психиатрическими диагнозами отправляли на принудительную госпитализацию. В голове сразу возникали воспоминания из книг и фильмов о советской „карательной психиатрии“, где людей насильно отправляли в психушки и там держали в состоянии „овощей“. Нечто вроде тюрьмы. Как это работает сейчас? Не могут ли, например, так упечь в больницу нашу соседку, одинокую бабушку, ее неприятные племяннички?»

20 скрытых причин лишнего веса

Что такое Германская Новая Медицина и чем она опасна: объяснение врача

Без бюстгальтера: модный тренд, комфорт или самоутверждение?

Кефир вместо антидепрессантов: как бактерии влияют на психику

На наше настроение и психическое состояние влияет огромное количество внешних факторов. Поссорился с коллегой, ударился об угол дивана, привезли холодную пиццу — все это может огорчить, разозлить и даже стать катализатором депрессивного состояния. Но только ли люди и вещи влияют на нас?

«Не могу воспринимать себя без фильтров»: что такое яссификация и при чем тут любовь к себе

Все мы стремимся выглядеть привлекательно и производить хорошее впечатление на окружающих. Однако это желание порой доходит до абсурда, когда люди начинают жертвовать самими собой для достижения мнимых идеалов красоты. Разбираемся, что такое яссификация и как она связана с нелюбовью к себе.

5 шагов к собственному стилю в одежде

Полный шкаф, а надеть нечего — знакомая ситуация? Возможно, дело в том, что вы покупаете одежду, которая считается модной, а потом не понимаете, как ее носить и комбинировать. Значит, первым делом нужно найти свой стиль. В этом помогут пять упражнений.