Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Почему у человека дергается тело во сне?

Наверняка каждый хотя бы раз в жизни ощущал неприятное явление, когда при засыпании резко дергается рука или другая часть тела. При этом судорога может быть настолько сильной, что человек вынужден проснуться. Разбираем, почему мы дергаемся во сне и опасно ли это.

Зумеры нашли оригинальный способ скрыть прыщи — такой хитрости можно только позавидовать

Поколение Z задает тренды — теперь вместо того, чтобы скрывать проблемную кожу под слоями косметики, они клеят на прыщи яркие стикеры. Как это изменит их восприятие своей внешности?

Самые модные пуховики для зимы 2024-2025

Какой купить и на что обратить внимание: материал, цвет, длина, силуэт.

Почему на самом деле возникают гипертония и диабет и как лечить хронические заболевания

Топ-10 продуктов, повышающих тестостерон

В соцсетях раскрыли секрет, как с легкостью просыпаться по утрам

Вирус Коксаки: что это такое?

Энтеровирус распространяется по России — вспышки уже в Московской и Владимирской областях, а также в Краснодарском крае. Как распознать, чем лечить, на что рассчитывать детям и взрослым и, главное, надо ли так уж бояться вируса Коксаки?

«Я испытываю 25 оргазмов за день» — что это за редкая болезнь и почему в ней так мало приятного?

Редкое заболевание, по словам девушки, сильно усложняет ей жизнь и совсем не приносит того удовольствия, о котором можно бы было подумать.

Что такое фототерапия: как принять и полюбить свою внешность

Послеродовые растяжки, послеоперационные рубцы, веснушки и родинки, «не тот» нос и живот… А мы хотели бы быть идеальными и поэтому часто недовольны своей внешностью. Но помириться с ней — значит встретиться с самим собой. И это можно сделать на терапевтической фотосессии.

10 вредных пищевых привычек: как поймать себя на них

Стало известно, какая часть женских ягодиц привлекает мужчин больше всего

«Убийственно красив»: зачем инцелы ложатся под нож хирурга

«Какая же ты худая! Скорее поешь блинчиков!» 6 способов защититься от критики нашего тела и пищевого поведения

Под видом дружелюбного отношения или желания позаботиться нам может прилететь немало критики, непрошеных советов, приказов, обвинений и оценочных суждений об образе тела, изменениях объемов, пищевом поведении. Это чревато ростом тревожности относительно тела и даже может провоцировать РПП (расстройства пищевого поведения). Как своевременно распознать нарушение личных границ и защититься от нежелательных комментариев на тему телесности?

Что такое «лотосовые роды» и почему женщины идут на это, несмотря на опасность

СМИ пишут о росте популярности «лотосовых родов» в России — во время такой процедуры пуповину перерезают спустя несколько часов. Разбираемся с психологом, почему родители готовы идти на такие меры, несмотря на все риски для жизни.