Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Что такое «Триада Вирхова» и как не умереть от тромбоза

«Такая внезапная кончина», «Ничто не предвещало»… Когда люди в расцвете лет внезапно умирают о тромбоза и других сердечно-сосудистых болезней, мы задумываемся: «А вдруг такое произойдет со мной или с близким?» Редакция спросила врача о том, можно ли вовремя заметить проблему и предотвратить трагедию.

Простая техника, которая поможет вам заснуть

Когнитивная перетасовка может успокоить перегруженный мозг.

Как поднять настроение с помощью эфирных масел

Запахи способны воздействовать на мозг и влиять на наше состояние и поведение. Этим, кстати, активно пользуются сети фастфуда, приманивая нас ароматизаторами «со вкусом жареной картошки». Та еще манипуляция! Так что давайте-ка возьмем управление в свои руки и будем сами применять ароматерапию — себе во благо.

Признаки женского алкоголизма: 3 безобидные фразы, говорящие о зависимости вашей подруги

Начинается сезон цветения березы: как не превратить свою жизнь в тревожный ад?

От бинтования ног до увеличения губ и груди: как менялась бодимодификация за века

Что делать, если вы боитесь заболеть раком: канцерофобия и способы справиться с ней

Иногда боязнь заболеть раком превращается в навязчивое состояние и начинает мешать жить. О том, почему мы боимся онкологии и как можем себе помочь, разобрались с онкопсихологом.

Хроническая усталость у женщин: 10 самых частых вопросов и ответы врача

Если вы даже утром просыпаетесь не отдохнувшими, постоянно ощущаете себя измотанными и «не в ресурсе» и такое состояние продолжается более трех месяцев — пора всерьез задуматься. Это симптомы хронической усталости — и у женщин она встречается довольно часто. Редакция расспросила врача о том, каковы причины, как диагностируют и как лечат это состояние.

«Сделала все, чтобы быть на корпоративе красивой, а на фотографиях — бегемот»

«Фотки с корпоратива в общей папке, удалить нельзя, а хочется, потому что я на них бегемот: маленькие глазки, толстые щеки. Стрижка короткая, мне не идет, но волосы тонкие, отращивать нет смысла. Я стараюсь в кадр не попадать и в зеркало не смотреть, чтобы не расстраиваться…»

Не только морщины: все, что нужно знать про ботокс в 2025 году

«Не обижайся, а то появятся морщины!»: как эта эмоция влияет на нашу внешность

Как травма покинутости вредит вашему здоровью: 7 последствий

Пена дней: почему мы до сих пор не отказались от кускового мыла

О том, как самый незатейливый предмет из ванной комнаты умудрился пройти сквозь века, наладить нейронную связь среди поколений и стать образцово-показательным источником пользы и удовольствия одновременно.

«40 лет не отмечают!»: 8 советов психолога, которые помогут женщинам принять свой возраст

В религии, архитектуре, искусстве, науке и медицине можно найти интересные толкования числа 40 — но нигде не указано, что это число, в контексте возраста человека, является критическим показателем. Тем не менее многие люди, особенно женщины, тяжело переживают 40-летний рубеж. Чем можно объяснить это негативное отношение и как от него избавиться? Объясняет клинический психолог.

Субстанция Деми: просто роль или отражение личной боли?

Бывают трансцендентные роли — те, что переступают границы экрана: персонаж и актер сливаются, создавая нечто большее, чем просто историю. Работа Деми Мур в «Субстанции» принадлежит именно к таким. А ее мемуары «Inside Out. Моя неидеальная история» кажутся почти приквелом к сюжету. Какую личную глубину привнесла актриса в эту судьбоносную роль — читайте в нашем материале.