Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Почему я не могу доводить начатое до конца?»
«Часто бывает так: например, я хочу научиться рисовать. Приступаю к занятиям, получается неплохо, но потом что-то происходит: желание остается, но взять лист и карандаш стоит огромных усилий. Сразу образуются какие-то дела или наваливается усталость. И так во всем — в вязании, изучении языка, шитье, играх с ребенком...»
11 ИЮЛЯ 2019 01:00
«Не хочу говорить родителям, сколько зарабатываю»
«У меня был большой доход, но, когда семья узнала об этом, он упал. Думаю, мое хвастовство сыграло со мной злую шутку. Теперь, когда мама спрашивает, сколько я получаю, я не всегда говорю. В моей семье жили и живут неплохо, но каждая моя большая покупка вызывает у мамы вопросы».
10 ИЮЛЯ 2019 04:00
«Комплекс неполноценности из-за отношений с родителями»
«Не скажу, что у меня было тяжелое детство, но отношения с родителями далеки от идеала. Папа почти не принимал участия в моем воспитании. До пяти лет мы вместе играли в настольные игры, я часто к нему обращалась за помощью, но потом как-то совсем перестали взаимодействовать. Он никогда не спрашивал, как у меня дела, не интересовался моей жизнью, ни за что не ругал. Мы жили как соседи».
09 ИЮЛЯ 2019 04:00
«Что я понял, пережив инсульт в 26 лет»
Читая инструкции по оказанию помощи пострадавшим от инсульта, мы не думаем всерьез, что это может случиться с нами. Может, когда-нибудь, через много лет... Для молодого предпринимателя Джонаса Коффлера инсульт стал шоком — но в результате он открыл для себя всю полноту жизни.
«Меня пугает собственная бесчувственность»
«Я все чаще замечаю свою бесчувственность и безразличие. Когда умерла жена моего дяди, с которой мы были близки, я не заплакала. Думала лишь о том, сколько всего ему теперь придется делать и что их дети рано повзрослеют. Мне было стыдно за себя, но, как бы я ни старалась вызвать слезы воспоминаниями, ничего не получалось».
07 ИЮЛЯ 2019 04:00
«Все подруги замужем, а я до сих пор одна»
«Все подруги или замужем, или в гражданском браке, или просто в отношениях, а я до сих пор одна. Если даже начинаются отношения, через неделю парень перестает писать и звонить, а я сама не люблю навязываться. Родители, друзья и знакомые в шоке: я уже пять лет работаю в армии, и за все это время так никто и не появился».
06 ИЮЛЯ 2019 04:00
Пора перекусить? Принимаем правильную позу!
Как часто мы едим стоя? Недавние исследования доказали, что положение тела существенно влияет на восприятие вкуса. Это может оказаться весьма полезным и для желающих сбросить вес, и для родителей привередливых детей.
«До сих пор боюсь отца»
«В детстве отец был для меня мужчиной, который ругал, наказывал и обеспечивал меня материально, заботу и ласку я получала от мамы. Когда мне исполнилось 14, родители развелись, я осталась с папой. Я его боялась и, наверное, до сих пор боюсь».
03 ИЮЛЯ 2019 15:30
«Можно ли поднять самооценку, если тебе уже 40 лет?»
«Мне 40 лет, высокой самооценки никогда не было, но сейчас, как мне кажется, она просто катастрофически низкая. После десяти лет вполне счастливого брака от меня ушел муж, и после его ухода я вдруг поняла, что позволяю и всегда позволяла относиться к себе не так, как я бы хотела. По сути, у меня никогда не было отношений, которые бы меня устраивали».
02 ИЮЛЯ 2019 01:00
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Зрелый мужчина: 5 признаков психологически взрослой личности
Бессмысленно и вредно: один вопрос, который никогда нельзя задавать друзьям
«Мама постоянно требует внимания — в противном случае грозится уничтожить все, что я ей дарила»
Как найти общие ценности в отношениях: советы психолога
Как стать лучше: 5 маленьких шагов к большим переменам
Обязаны ли дети ухаживать за престарелыми родителями?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
