Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Играй, как будто никто не видит
Как избавиться от скованности, обрести свободу, почувствовать связь с другими и просто стать счастливее? Иногда достаточно вернуть в свою жизнь движение, звук и игру в подходящей компании.
09 МАЯ 2020 19:00
Что выдает наш голос, когда мы говорим по телефону?
По тому, как мы ведем разговор, и по нашей интонации можно определить, рады ли мы собеседнику или нет. Наш голос — не просто инструмент влияния на других, но и отличный дешифровальщик наших эмоций и тайных мыслей.
09 МАЯ 2020 10:00
«Нет ни друзей, ни желаний, ни целей — как выбраться из состояния апатии?»
«Два года назад переехала от родителей в другой город, поступила в университет. Почему-то никогда не питала особой привязанности к семье, всегда хотела независимости, и сейчас мои настроения не поменялись».
08 МАЯ 2020 15:30
«Днем менеджер, по вечерам диджей»: зачем нам творческое хобби
Не всякая работа оказывается для нас источником радости и смысла. Бывает трудно раскрыть внутренний потенциал в деле, которое требует лишь формального следования правилам и инструкциям. Творческое хобби в этом случае поможет обрести целостность. Примером тому – три признания в любви.
07 МАЯ 2020 19:00
48 часов без вранья
Мне позвонила подруга, редактор Psychologies: «Скажи, ты способна примерно пару суток всем говорить одну лишь правду, а потом поделиться ощущениями с нами и нашими читателями?» Я ответила, что, конечно же, способна. И, (не) подумав, взялась за это задание.
«Как справиться с чувством вины перед родственниками?»
«В семье все почему-то свято верят, что я кругом должна. Родителям — за то, что родили, воспитали и подарили жилье, я должна жить «нормально» (по их меркам): выйти замуж, родить, а мои желания при этом не учитываются».
07 МАЯ 2020 01:00
Мы все немного дураки?
«Человеку свойственно ошибаться», говорили древние. Казалось бы, делать глупости — часть нашей природы, но как же тяжело признаваться в своих промахах! Почему наш ум порой загоняет нас в ловушки, как окружающие подталкивают нас к совершению ошибок и можно ли со всем этим что-то сделать? Попробуем разобраться.
03 МАЯ 2020 14:00
Чем дороже, тем лучше?
Смартфон последней модели, престижный автомобиль, сумка люксового бренда… Что мы на самом деле рассчитываем приобрести, покупая дорогие вещи? И почему, как правило, так и не получаем желаемое?
03 МАЯ 2020 10:00
«Как не зацикливаться на знаменитостях?»
«Я всегда восхищалась знаменитостями. Они интересовали и вдохновляли меня, хотелось говорить о них. Но единственная подруга, с которой можно было обсудить их, уехала, и я осталась одна. Долго скучала по ней, а потом все мои мысли заняла одна известная личность...»
03 МАЯ 2020 01:00
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Бессмысленно и вредно: один вопрос, который никогда нельзя задавать друзьям
Зрелый мужчина: 5 признаков психологически взрослой личности
Как стать лучше: 5 маленьких шагов к большим переменам
Отметить Новый год, покататься на лыжах и отдохнуть в спа: как отель Green Flow создает зимнюю сказку в Красной Поляне
Обязаны ли дети ухаживать за престарелыми родителями?
«Мама постоянно требует внимания — в противном случае грозится уничтожить все, что я ей дарила»
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
