Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Мечтаю только о женатых мужчинах, но отказываю им в близости»

«Обращаю внимание только на женатых мужчин, влюбляюсь в них и люблю годами. При этом, когда мужчина отвечает взаимностью, я ему отказываю. Поэтому любовницей так и не стала. У свободных мужчин шансов нет. Потому что, пока люблю женатого, считаю себя несвободной, боюсь потерять шанс завести роман со своим избранником...»

09 НОЯ 2020 04:00

«Почему я плету индейские мандалы»

Анне Фениной 32 года, и 22 из них она плетет из нитей разноцветные многогранные мандалы-обереги с удивительным названием — Ojos de Dios, что в переводе с испанского означает «глаза Бога». Это древнее рукоделие помогло ей пережить большое горе. А еще научило лучше осознавать себя, найти свое призвание и воплотить многие мечты.

08 НОЯ 2020 12:00

Двенадцать мыслей о возрасте

«Трудные разговоры я теперь не откладываю, а, наоборот, приступаю к ним решительно и немедленно», — этот и другие уроки жизни после пятидесяти сформулировала для себя бизнес-консультант Кимберли Инскип. Мы выбрали самые интересные.

«Я не могу поверить, что всегда буду одна»

Не от хорошей жизни: вся правда о компульсивном переедании

«Психолог советует искупить вину в церкви, а я не хочу»

«Не одинокая, а свободная»: почему женщины после 30 не так активно ищут партнеров?

У многих женщин старше тридцати в прошлом есть развод или опыт неудачных отношений. Кто-то погружен в работу и строит карьеру, другие нашли самореализацию в творчестве, а некоторым просто комфортно жить в одиночестве. Почему в этом возрасте меняется отношение к поискам партнера и в чем «подводные камни» такой ситуации?

07 НОЯ 2020 14:00

«Гадать приходят те, кто потерял точку опоры»

Таким наблюдением поделилась с нами Галина Илюхина, юрист и литератор, которая уже много лет занимается гаданием на картах таро. Когда-то давно ей самой предсказали будущее, которое вскоре стало сбываться...

Избавиться от зависти за 6 шагов

Чувство досады, раздражения, вызванное удачей, успехом, благополучием другого, сопровождаемое желанием обладать тем, что есть у другого, — так объясняет слово «зависть» Большой толковый словарь. И если мы считаем, что не испытываем это чувство, — вполне возможно, что мы просто этого не осознаем или не разрешаем себе «плохие эмоции».

06 НОЯ 2020 19:00

Темная сторона креативности: за что не любят творческих натур

Оседлать единорога: 10 шагов невротика к спокойной жизни

«За 4 года дочь набрала 45 кг. Мы с мужем в шоке»

«Как разрешить себе полюбить достойного человека?»

«Я — чувствительный человек, а мама у меня холодная, в детстве и подростковом возрасте я чувствовала недостаток любви. Все мои романы заканчивались разрывом, и в какой-то момент я начала защищаться от любви...»

05 НОЯ 2020 14:00

Моя терапия: «Зависимому не нужна жилетка, ему нужна удочка»

Порой зависимые обращаются к магам, колдунам, подозрительным гуру, лишь бы те помогли справиться с тягой к алкоголю. Но как выяснил герой этой истории, лучшей поддержкой и выходом из ситуации может стать обращение к психотерапевту. Герой делится своим опытом в рубрике «Моя терапия».

05 НОЯ 2020 12:00

«Не со мной»: как мы реагируем на насилие по отношению к другим

Когда мы бросаемся спасать близких и даже незнакомых людей от агрессоров, мы уверены, что нами движет благородство и доброта. Но кого мы на самом деле стремимся защитить, когда рискуем здоровьем или даже жизнью, отвечая на насилие насилием? И почему иногда замираем от ужаса, увидев ссору или драку?

05 НОЯ 2020 10:00