Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Что такое алекситимия: объяснение медицинского психолога. Проверьте, знакомо ли вам такое состояние

Этот термин стал широко использоваться в популярной психологии, но его значение часто искажается. Одни говорят, что это «неспособность чувствовать любовь», другие путают его с отсутствием эмпатии. Разбираемся вместе с экспертом.

«…Тебя несет. И ты не можешь остановиться»: что не так с Красовским и его скандальным заявлением

Маргарита Симоньян, главред RT, приостановила сотрудничество с журналистом Антоном Красовским: тот позволил себе скандальное заявление, призыв «топить» украинских детей с антирусскими настроениями. Рассуждаем с психологом о том, как срабатывает «расчеловечивание» в риторике и психике.

«Норд-Ост»: 20 лет спустя — как живут близкие жертв теракта

Теракт на Дубровке произошел ровно 20 лет назад. Террористы удерживали в заложниках более 900 зрителей, актеров и сотрудников Театрального центра в течение нескольких суток — с 23 по 26 октября 2002 года. В результате погибли, по разным оценкам, от 130 до 174 человек. Вспоминаем истории людей, которые лишились близких в той ужасной трагедии.

«Мой парень не готов к детям, а я боюсь, что часики тикают»

Как природа может помочь вам при стрессе: советы экотерапевта

12 условий, необходимых интроверту для счастья

Увидела мужа с любовницей и ослепла: истероидное расстройство личности

Наша психика полна загадок и странностей. На примере из практики врач-психиатр, автор книги «Секс, смерть и галоперидол. Как работает мозг преступника» Михаил Бажмин расскажет о том, как может проявляться истероидное расстройство в реальной жизни.

Как перестать мучиться вопросом «Что скажут люди?»: 9 шагов

Что скажут родственники, соседи, коллеги, друзья… Этот список можно продолжать бесконечно, потому что нас волнует мнение, кажется, всех окружающих. Совсем уж дистанцироваться от чужих слов не получится — да и не всегда нужно, ведь те же близкие могут быть правы и полезны своими мыслями, — но зависеть от них точно не стоит. Как изменить отношение к чужому мнению? Объясняет психолог.

Травмы чувственности: как сексуальные потрясения детства влияют на нас сейчас

Любые душевные потрясения способны погасить влечение или, напротив, разжечь разрушительную страсть. Но что делать, если эмоциональный взрыв или затяжной конфликт случились в раннем детстве?

Что мешает нам исцелить детские травмы: 5 препятствий

«Как справиться с самоубийством близкого человека?»

Повышаем самооценку: 5 креативных способов — используйте их сегодня же

В чем смысл жизни: почему люди веками ищут ответ на этот вопрос и можно ли его найти

В течение жизни каждый из нас задается множеством вопросов. Но есть один, над которым человечество бьется дольше всего. В чем смысл жизни, спрашиваем мы себя. И не находим ответа. Что это значит, рассказывает психолог.

18+

Объятия с незнакомцами, фейс-секс и будуарный шик на гвоздях: репортаж из «Поцелуйного бара»

В России — бум секс-вечеринок разных форматов. Это не просто шанс обрести новый чувственный опыт в безопасном пространстве, но и возможность на одну ночь выпасть из суровой реальности в мир свободы и любви. Организаторы одного из таких пространств NAZLO MAME опробовали новый формат — «Поцелуйный бар». Секса и обнажения тут нет (ну почти), зато есть флирт и поцелуи. Наш редактор посетила первую вечеринку такого типа.

«Я всю жизнь достигала всех поставленных целей, но сейчас чувствую себя такой никчемной, что не хочется жить»

«Я всегда была человеком действия, не полагалась ни на кого, не просила ни о чем, сама двигалась к своим целям. С детства за моей спиной никогда никого не было. Неудачи старалась воспринимать стойко…»