Одиночество

Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?
Почему мы привлекаем внимание абьюзеров и возможно ли стать счастливым в одиночестве?
Одиночество в мегаполисе, профессиональное и эмоциональное выгорание, несчастливые сценарии отношений с неподходящими людьми — темы, которые волнуют многих из нас. Гештальт-терапевт Нигина Абаева как приглашенный гость «Горячей линии» и ее ведущий Алексей Жидковский предлагают свои ответы на вопросы зрителей. Приводим некоторые из них.
«Раньше легко заводила друзей, а теперь никому не интересна. Могли ли меня сглазить?»
«У меня есть одна подруга, которая живет в другой стране. Регулярно переписываемся, встречаемся раз в год и то на один день. Соответственно, мне не хватает общения. Старалась заводить друзей разными способами — в интернете, ходила на курсы и секции, везде проявляла инициативу, но с другой стороны каждый раз сухость. Всегда поддерживала общение до последнего, но сейчас я устала…»
«Вечно влюбляюсь невзаимно»: в чем причина и как изменить ситуацию — 5 шагов
С безответной любовью хотя бы раз сталкивались если не все, то многие. И когда одни спокойно принимают отказ, переключаются на свою жизнь и поиск подходящего партнера, то другие мучаются от неразделенных чувств годами. Если такой паттерн поведения становится ведущим при выборе партнера и мы постоянно пытаемся заслужить любовь тех, кто к нам равнодушен, важно разобраться в причинах и найти выход.

«Уже два года не могу оправиться после развода: обижаюсь, злюсь и тоскую»
«Муж после 19 лет брака ушел из семьи к другой женщине, у нас двое детей. Я очень сильно страдала, семейная жизнь была удачной, поэтому очень больно было ее терять…»
Одинокие женщины гораздо счастливее одиноких мужчин. Но почему?
Существует стереотип, что женщины тоскуют по романтическим отношениям, мечтают о браке, о том, чтобы посвятить свою жизнь мужу. Мужчины же, как правило, не предаются фантазиям о дне своей свадьбы и не коллекционируют свадебные журналы. Как принято считать, для них главное — работа и хобби. Но если это действительно так, то для женщин отсутствие постоянного романтического партнера должно быть гораздо большей проблемой, чем для мужчин. Почему же дело обстоит ровно наоборот?
«Для родни я „ужасная“, меня „никто не возьмет замуж“, для друзей — „добрая и душевная“. Кто прав?»
«Живу одна с кошкой, работа любимая есть, все время ей посвящаю, но в остальном все плохо: с мамой в данный момент вообще не общаемся, с сестрой только по случаю, в отношениях не клеится, постоянно по женской части болею, вплоть до онкологии. Да и родных слышу: „Ты невыносимая. тебя никто терпеть не может. С тобой разговаривать невозможно. Тебя такую замуж никто не возьмет. Ты грубая“, — и все в таком роде…»

Почему вы до сих пор одиноки: 4 причины
XXI век — эра одиночек. Взрослые люди все чаще живут одни. Романтические отношения редко бывают продолжительными: поссорились — разбежались. Почему так происходит? Рассказываем о четырех наиболее частых причинах одиночества.
«Часто снятся кошмары про умершую маму. Что это значит?»
«Сегодня приснился сон: мама горит в нашей квартире, а я в это время стою на улице. Также раньше снились сны, где я ищу ее, толкаю, огрызаюсь на нее…»
«Я нужна мужчине только для секса, и то пару раз в год. Чувствую себя использованной»
«Общение с мужчиной ограничено постелью. Дальше я ему не интересна. Разговаривать со мной не хочет. Сидит в телефоне. Пыталась поговорить об этом: срывается на крик, говорит, что со мной не о чем беседовать. После долгой разлуки даже не интересуется ни о чем в моей жизни…»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2025 №83
200Подробнее

спецпроекты