Одиночество

Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?

«Мечтаю о семье, но так завишу от мужского внимания, что не могу долго оставаться в отношениях»

«Мечтаю о семье и детях, но как только вхожу в отношения, появляется только два исхода событий: либо меня бросают из-за фигни, либо я расстаюсь с человеком потому, что мне понравился другой. Это ужасно мучает, потому что хочется построить что-то серьезное. Но я зависима от внимания многих мужчин, даже когда нахожусь в отношениях…»

«За 35 лет я так и не нашла постоянного партнера. Хочу почувствовать себя женщиной!»

«Я абсолютно свободная женщина — не замужем, нет постоянного партнера. У меня было две истории: сильная безответная любовь, а следом мимолетный роман с мужчиной, в которого я была влюблена, но, видимо, еще не отошла от предыдущего опыта. Мужчина не стал терпеть, пока я приду в себя и ушел. Понимаю его, чужие тараканы никому не нужны. После этого отношения с мужчинами не развиваются. Хочу снова почувствовать себя интересной и женственной…»

Один в поле воин: 6 шагов, чтобы научиться рассчитывать только на себя

Начинать новое всегда нелегко. Мы привыкли рассчитывать на поддержку окружающих, но бывает, что близкие не готовы принять нашу новую цель. Их неодобрительная реакция способна «убить» мечту. Что же делать? Выход один — идти к цели самостоятельно, не рассчитывая на поддержку и одобрение близких. В этом помогут следующие шаги.

«Может быть, это судьба?»: почему дейтинг-приложения — опасный способ сбежать от одиночества

Как найти свою любовь: 8 самых выигрышных стратегий

«Пойми меня, если сможешь»: как работает эмпатия и чем может помочь искусственный интеллект

«Не могу справиться с потерей мужа — он погиб на СВО. Теперь вся жизнь словно в тумане»

«Муж погиб на СВО чуть больше двух месяцев назад. Не могу справиться с потерей. Не живу, а выживаю — автоматически. Не верю, что его больше нет. Как начать жить заново? Не покидает чувство вины. Все как в тумане…»

Женский взгляд: 10 красных флагов в дейтинг-приложениях

Мужчинам, которые рассчитывают найти близкого человека, а не свидание на одну ночь, стоит обратить внимание на десять стоп-сигналов, которые говорят женщинам: «Не стоит ему отвечать».

«Ни от кого не завишу!»: в чем преимущества жизни без партнера

Возможность делать то, что хочется, принимать важные решения, опираясь только на свои желания и ценности, свобода и независимость. Чем еще привлекательна жизнь без пары? Мнение психолога.

«Подруги воспринимают меня как соперницу и рвут связи сразу после замужества»

«Парня посадили в тюрьму, а я даже не успела с ним попрощаться. Как мне быть?»

Как заниматься своей жизнью: то, чему нас никогда не учили

Постройте свою деревню: простое упражнение, которое поможет стать счастливым без партнера

Обязаны ли мы быть счастливы в одиночестве? Можно ли по-настоящему полюбить другого человека, не полюбив сначала себя? И говорит ли отсутствие отношений об определенном состоянии психического здоровья? Психотерапевт Энни Циммерман в книге «Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не так» (издательство «МИФ») развенчивает популярные стереотипы об отношениях и одиночестве, а также делится упражнением, которое помогает не испытывать отчаянной нужды в любом, даже неподходящем партнере.

«Когда я в отношениях, мне не нужны подруги, а когда партнера нет — страдаю от одиночества»

«На протяжении долгого времени я остаюсь одна. Мне особо не требуются подруги. Они есть, но общение с ними вялотекущее: я выхожу с ними на связь раз в месяц, а может быть и реже. Проблема в том, что для личного общения мне всегда хватало партнера, больше в ком-то особенно нет потребности. Но когда отношения прекращаются, я остаюсь совсем одна…»

Как я перестала ждать принца и съездила в Исландию одна

Восемь лет я мечтала побывать в Исландии. Любовалась снимками фантастической северной природы, слушала группу Sigur Ros и понимала, что вряд ли окажусь в этом краю. Примерно так же я мечтала о мужчине, с которым рука об руку буду гулять, любуясь на вулканы. Но мечты не всегда сбываются. А впрочем…