Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«С трудом проживаю каждый день: везде вижу микробов и боюсь начала апокалипсиса»
«Я наблюдаюсь почти полгода у психиатра и психотерапевта. Обратилась к ним за помощью, так как на протяжении почти двух лет испытываю чувство страха, паники, апатии. Я могла три часа лежать в одном положении — вставала только в туалет. Мне выписали несколько лекарств, потом повысили дозу…»
«Муж не хотел секса, и я предъявляла ему претензии. Он ушел. Как это пережить?»
«Мне 25 лет, мужу тоже. Были вместе девять лет, первые друг у друга во всех планах. Женаты были полгода. В отношениях много лет были ссоры: мне не хватало секса и внимания со стороны мужа, его восхищения и просто интимной близости. Муж очень закрытый и холодный, обсуждать проблему не хотел, максимум — говорил, что он такой, и не знает, почему так. Я чувствовала, что у нас отношения как у сестры и брата, и меня не устраивало…»
«Меня ранят обидные слова. Возможно, из-за пережитого буллинга и насилия. Как стать менее ранимой?»
«Мне 39 лет, замужем, трое детей. В последние пять-шесть лет я стала очень ранимой и эмоциональной. Я долго переживаю малейшее недоброжелательное отношение ко мне. Упрек, плохая шутка, усмешка — и я внутри вся дрожу, все внутри сжимается, но ответить что-то внятно не могу. Страшно. А потом много времени переживаю внутри себя. Думаю, как надо было ответить, как надо было постоять за себя. Но даже при внутреннем диалоге с обидчиком все внутри холодеет, сжимается, сердце начинает колотиться…»
«Отец подруги годами меня домогается. Маме рассказать не могу — чувствую себя виноватой»
«Знаете, мне надоело держать это все в себе. Когда мне было восемь, на нашу улицу переехала девочка. Я так счастлива никогда не была, хотя счастье продлилось не долго: до того, как я поняла, что происходящее между мной и ее отцом — не норма. В нашей семье очень хорошие отношения, все друг другу доверяют…»
«Устаю с ребенком так, что вообще не хочу секса — а муж обвиняет меня в изменах»
«Я нахожусь в декретном отпуске — ребенку полтора года, и к мужу меня совсем не тянет в плане близости. За день устаю так, что вечером падаю на кровать и меня нет. Сплю с ребенком в другой комнате, так как он просыпается дважды за ночь покушать. Муж ни разу не вставал к нему ночью…»
«Умер муж. Меня гложет вина за то, что мало заботилась о нем»
«При жизни мужа я не заботилась о нем. Все время он был сам по себе. Последнее время я жила в другой квартире, но мы встречались. Я знала, что у него давление и был один инсульт. Но легкомысленно отнеслась к его болезни. Случился второй инсульт, я была с ним, вызвала сразу скорую. Но через три дня он ушел…»
«Тетя не сдала меня в детдом. Получается, я ей всем обязана?»
«Когда мне было почти 14 лет, умерла моя мама, а через полтора года — бабушка. Отца у меня не было, опекуном стала тетя, но жизнь с ней была невыносимой. Тетя стала мне внушать, что со мной что-то не так, что я толстая, глупая, некрасивая и много чего еще. Это все делалось невзначай, но перманентно…»
«Мать считает, что я должна жить с ней и отдавать ей половину дохода»
«Рассказ мой начнется с подросткового возраста. Тогда маму лишили родительских прав за то, что мы сидели голодные, а она лежала и не работала. Нас с сестрой забрали родственники, а маму увезли в больницу для психологически больных людей. С момента, как ее выписали, начался полный кошмар…»
«Секса с парнем уже не хочу, но заставляю себя — он отказов не принимает. Как уйти?»
«Моему молодому человеку 26 лет, мне 24 года. Я учусь, он работает. Он любит меня, я знаю. Живем не вместе, но я у него практически каждый день. Все эти три года он бухал практически ежедневно, мог и до семи литров пива в день выпить, я серьезно. Он меня по пьяни унижал, орал, приказывал делать все, как он скажет, замахивался, разбил мне губу по пьяни, обзывал. Я только плакала, но любила…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
10 черт, в которые влюбляются мужчины
12 цитат Евгении Добровольской об обратной стороне актерской работы и невидимости женщин в кино
«Судьба спустя 30 лет дала нам шанс быть вместе, а он выбрал одиночество»
Исповедь любовницы: 5 истин, которые я осознала после романа с женатым мужчиной
Где прячутся скрытые эмоции: 7 точек напряжения в теле — проверьте себя
Как похудеть без срывов и откатов: 10 рекомендаций
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
