Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Я очень ранимая и боюсь общаться с людьми. Вдруг они увидят, какая я?»
«Я постоянно чувствую себя хуже других. Считаю, что я глупая, не заслуживаю ничего хорошего. Стесняюсь общаться с людьми — мне кажется, будто они не воспримут меня всерьез…»
«После того как я застряла в лифте, у меня началась фобия. Как избавиться от страхов?»
«20 лет назад я застряла в лифте и просидела там четыре часа. С тех пор в лифте я не езжу и в метро тоже не спускаюсь, потому что у меня возникают страхи. Подскажите, пожалуйста, как от них избавиться? Что делать? Заранее спасибо…»
«Меня не волнуют проблемы родных, хоть я их и люблю»
«У меня есть мама и двое братьев. Семья у нас дружная, но есть пресловутое но… Я абсолютна равнодушна к их переживаниям и проблемам. Мне неинтересно, что происходит у них в жизни. Каждый раз когда они хотят со мной поделиться своими проблемами, я надеваю маску слушателя и слушаю…»
«Сломался смартфон, и я потеряла фото и переписку. Год жизни! Как примириться с потерей?»
«Сразу прошу прощения, за, наверное, не особо важный вопрос, по сравнению с другими, что есть здесь. Пару месяцев назад у меня сломался телефон, в ремонте сказали, что данные вернуть невозможно. Это стало огромной утратой для меня.
Первое время было какое-то чувство нереальности происходящего, будто это не я, не мой дом, не мой второй телефон…»
«В детстве пережила ужасные события — и последствия мучают до сих пор»
«В детстве я была свидетелем ужасных событий, несправедливого и преступного отношения и действий, равнодушного отношения окружающих людей к происходящему беспределу и неадекватной реакции окружающих впоследствии. Из-за этого у меня психосоматика и ненависть к людям определенного типа…»
«Не знакомлюсь с девушками, потому что боюсь показаться идиотом»
«Моя проблема в том, что я не могу свободно общаться с людьми, присутствует некий страх того, что я могу что-то не то сказать или показаться идиотом. Из-за этого проблемы с девушками — не могу заставить себя подойти и завести разговор…»
«С каждым днем все больше ненавижу дом, в котором живу, и людей в нем»
«В последнее время я стала ловить себя на мысли, что ненавижу многоквартирный дом, в котором живу с рождения, и людей в нем, то есть соседей. Рядом с нами в соседней квартире, живет асоциальный нелюдь с матерью-пенсионеркой — та еще ведьма. Долгое время наша семья мучилась от ее драк с мужем-алкоголиком, когда она стучалась к нам в слезах с просьбой спрятать ее с сыном…»
«Я научился отстаивать свои границы, но моих родителей это не устроило»
«Так вышло, что меня воспитали как своеобразного „помощника“ на все случаи жизни: принеси, подай, иди в баню — не мешай. До моих 17 лет для родителей все было шикарно в этом плане. Но после срочной службы и работы с психологом в армии ситуация начала меняться…»
«Как меньше раздражаться из-за проблем в работе онлайн-сервисов?»
«В начале года примерно в один период времени я столкнулась с проблемами и разбирательствами в разных онлайн-сервисах, где делаешь покупки и бронируешь квартиры. В каждом случае дела затягивались, приходилось звонить миллион раз, разговаривать с тысячами агентами и получать робот-ответы, было много неприятных сообщений…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
10 черт, в которые влюбляются мужчины
12 цитат Евгении Добровольской об обратной стороне актерской работы и невидимости женщин в кино
«Судьба спустя 30 лет дала нам шанс быть вместе, а он выбрал одиночество»
Исповедь любовницы: 5 истин, которые я осознала после романа с женатым мужчиной
Где прячутся скрытые эмоции: 7 точек напряжения в теле — проверьте себя
Как похудеть без срывов и откатов: 10 рекомендаций
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
