Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Я завяз в токсичных отношениях и не могу из них выбраться. Это моя ошибка»
«Третий год отношений. Мы через столько уже прошли. Живем вместе. Забыли старые обиды, не вспоминаем прошлое. Она говорит, что хочет семью со мной (ребенка или детей), матери своей об этом сказала. Вроде серьезно, казалось бы. Но эти мелочи… „Ты лайкаешь ее, она у тебя в друзьях, ты что с ней мутишь?! А откуда у тебя деньги?! А можешь показать свой счет? А-а, ты что-то скрываешь! А с кем ты общаешься?..“ Ее вспышки неадекватной ревности к кассиршам, к соседям…»
«Все считают меня скромной, но внутри я до жути боюсь людей. Как общаться без страха?»
«Я всегда чувствовала себя странным и каким-то лишним человеком. Еще в детстве была замкнутым, молчаливым, стеснительным ребенком, за это меня хвалили и ставили в пример другим, поэтому я боялась показать себя и баловаться. Думала, если меня хвалят, значит, я правильно что-то делаю. Все думали что я скромная, но я боялась людей, боялась общаться с ними, ощущала страх…»
«Первый брак распался из-за того, что я абьюзер. Теперь по похожей причине распадается второй»
«Я абьюзер. Страдают все — и наш ребенок. Авторитарный отец, покорная мать, они развелись. Отец любил, но по-своему: со мной не играл в мое, а его интересы — охота — мне претили. Часто ждал, когда он якобы задерживался на работе, и злился на него. Формально отец сделал все для меня…»

«Мама говорит моим детям, что я уехала не работать, а искать лучшей жизни без них»
«Мама всегда сильно меня гнобила, унижала и оскорбляла. Что бы я ни сделала, все подвергалось критике с ее стороны, Я ее безумно боялась. Сейчас мне 42 года, у меня уже взрослые дети, но мама все равно пытается управлять моей жизнью. Недавно я уехала на работу в другой город, и она перестала со мной общаться…»
«Я в декрете. На мне дети, ипотека и запойный муж-тунеядец. Как гасить долги, что делать?»
«Мой муж не работает, не знаю уже, что и думать. …Ах да, еще одна проблема: он запойный алкаш. Может пить недели по две. Ну и с работы его, естественно, уволили. Потом случилось так, что я забеременела. Муж все еще не работал, а я до последнего ходила (работаю воспитателем), потому что понимаю: у меня ипотека и мне нужны деньги. Всю мою беременность он просидел дома, играя за компом…»
«Отец считает меня слабой и не хочет, чтобы я следом за сестрами поступала в университет»
«В этом году я собираюсь поступить в университет, но отец все время говорит чтобы я осталась, хотя моих сестер он отпускал. После меня есть еще младшие. Я беседовала с ними насчет этой темы, в результате услышала только отказ и то, что я не смогу жить без них, что я слабая…»

«Курортный роман с испанцем превратился для меня в три года боли. Как оборвать нашу связь?»
«Три года назад со мной случился курортный роман на одном из островов Испании. Я влюбилась в человека, хотела с ним отношений, учила его язык, чтобы лучше понимать его, надеялась на продолжение общения после завершения отдыха. К сожалению, этот мужчина оказался нарциссом (я поняла это спустя время), он просто использовал меня в своих целях, ничего не обещая и не предлагая взамен…»
«После расставания узнала, что беременна. Парень не верит, что это его ребенок. Что делать?»
«Мы с парнем расстались несколько месяцев назад, тогда не знали о беременности. Позже я узнала и рассказала ему, а он не верит, что это его ребенок, думает, что после разрыва я была с другим, поэтому ничем не помогает, а у меня сейчас угроза выкидыша. Мои родители бедные, а я безработная и без образования. Как мне обеспечить малыша?»
«Из-за травмы колена не могу сбросить 10 килограммов. Злюсь на себя и срываюсь на близких»
«Всю жизнь моей основной проблемой были лишние килограммы, но я как-то с этой проблемой справлялась: то сидела на диетах, то брала себя в руки и после зимнего набора веса к лету сбрасывала лишнее, то испытывала сильный стресс — в свои 36 лет умудрилась похудеть до состояния, в котором никогда не была, намного ниже своей нормы…»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЗИМА 2024 — 2025 №82
199Подробнее

спецпроекты