Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

Как понять, что ваши родители были садистами

В шутке о том, что, как ни воспитывай ребенка, ему будет о чем рассказать психотерапевту, есть доля правды. Все мы люди, а значит, совершаем ошибки. Совершали их и родители, и большинству из нас есть в чем их винить и за что простить. Но некоторым повезло меньше — их родители были настоящими садистами.

13 МАР 2019 14:00

Когда конфликты с друзьями идут на пользу

Споры и разногласия иногда приводят к разрыву отношений с теми людьми, которыми мы особенно дорожили. И все-таки не стоит избегать конфликтов с друзьями. По мнению психиатра Трейси Асамоа, конфронтация способна укрепить нашу связь и подарить ценный жизненный опыт.

13 МАР 2019 12:00

«Давать сдачи — единственно верно»

Как вы обычно реагируете на случайного хама? На улице, в общественном транспорте, на работе? Отвечаете ему тем же или предпочитаете «не опускаться до его уровня»? Режиссер Елена Погребижская уверена: не нужно молчать, надо уметь постоять за себя.

«Я научилась жить с биполярным расстройством»: 4 личных истории

О пользе зависти

«Единственный способ побороть зависимость — жить счастливо»

Нарциссизм — это норма?

Самовлюбленность, завышенная самооценка, зависимость от мнения окружающих — основные черты нарциссизма. Но, заглянув в социальные сети, мы замечаем, что сегодня самолюбование становится нормой. Об этом рассуждали эксперты третьей Международной практической конференции «Психология: вызовы современности» психотерапевты Нэнси Мак-Вильямс и Умберта Телфенер.

03 МАР 2019 10:00

Окно: как мы ошибаемся в людях

Иногда так ошибешься в человеке, что потом еще долго приходишь в себя. Интересное, кстати, выражение, задумался однажды, противоположно ли оно по смыслу фразе «выйти из себя». Так или иначе поколебал этот случай мою бесконечную уверенность в способности разбираться в людях. Навсегда. Так поколебал, что несколько лет я смотрел на солнце другими глазами.

«Не хочу помогать родственникам, но испытываю чувство вины»

«С мужем разведена, но поддерживаю связь с его семьей. У его сестры серьезно болен сын. В социальных сетях часто попадаются ее посты с просьбой помочь собрать деньги на лечение…»

01 МАР 2019 01:00

Как придать себе уверенности меньше чем за 5 минут

Потеря близкого: как жить дальше?

У меня вредный начальник

«Окружающие постоянно плачутся мне в жилетку»

«У меня нет настоящих друзей. Окружающие обращаются ко мне только пожаловаться на работу или семейные проблемы…»

20 ФЕВ 2019 04:00

Обниматься полезно для здоровья

Объятия — это не просто форма тактильного контакта и не только проявление чувств. В этот момент запускается целая цепочка психофизиологических реакций, сравнимых по действию с восстановительной терапией. Обниматься надо чаще, чтобы оставаться спокойными и счастливыми. Какие физиологические реакции сопровождают объятия?

19 ФЕВ 2019 09:00

Скажите спасибо всем, кто в вас не верит

Нам твердят, что вредно окружать себя людьми, которые пытаются убить мечты, слушать тех, кто говорит, что у нас ничего не получится. Писатель Джессика Уайлдфайр с этим не согласна. Она уверена, что эти люди вдохновляют и помогают достигать целей не меньше, чем друзья и союзники.

18 ФЕВ 2019 12:00