Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

Низкая самооценка? Будьте внимательнее к себе

Человек с заниженной самооценкой воспринимает себя как недостойного, некомпетентного, всеми нелюбимого. Как выбраться из омута самокритичных мыслей? Психотерапевт Дебора Уорд предлагает десять решений.

«Мы расстались»: что писать в соцсетях после разрыва

В эпоху соцсетей, когда каждое значимое событие в жизни человека становится достоянием общественности, расстаться с партнером без объяснений в Instagram или Facebook становится непосильной задачей. Психолог, публицист и радиоведущая Джейн Грир рассказывает, как публичность может навредить или помочь при разрыве.

19 МАЯ 2019 10:00

«Переехала к мужу в другой город, но тоскую по родным»

«Я вышла замуж и переехала в другой город. Первый год я не сильно тосковала по дому, но сейчас буквально схожу с ума...»

19 МАЯ 2019 01:00

«Сестра не поддержала меня в сложной ситуации»

«Я не умею быть такой, как все»

«Тратьте деньги не на вещи, а на впечатления»: почему это может быть ловушкой

5 фактов о селфимании

С тех пор как в мобильных телефонах появились встроенные фотокамеры, мир охватило повальное увлечение селфи. Хотя эту привычку вряд ли можно считать психическим расстройством, но чрезмерное пристрастие к фотографированию себя не так уж безобидно.

17 МАЯ 2019 14:00

«Переехала в другую страну, но не могу найти друзей»

«Два года назад я переехала в другую страну. Работаю и учусь одновременно, времени не слишком много, а если оно и появляется, провести его не с кем. Много знакомых с работы и учебы, но ни с кем не получается сблизиться».

17 МАЯ 2019 04:00

«Как перестать краснеть и волноваться по пустякам?»

«Я страдаю эритрофобией: с самого детства краснею, когда смущаюсь или волнуюсь. Раньше это проявлялась только в очень стрессовых ситуациях, а сейчас происходит даже при обычном повседневном общении...»

17 МАЯ 2019 01:00

Как не стать жертвой человека, у которого всегда все плохо

«Почему я не нравлюсь коллегам?»

Отстоять свои границы: 5 принципов самообороны

Потеря работы сродни потере любимого человека. Что поможет двигаться дальше?

Те, кого хоть раз увольняли, особенно внезапно, знают, что ситуация сродни удару под дых. Она дезориентирует, на время лишает сил и возможности двигаться дальше. Коуч Эмили Стройя делится советами, как быстрее оправиться от случившегося.

15 МАЯ 2019 12:00

«Сильно привязываюсь к людям»

«Общаюсь с людьми исключительно формально, держу дистанцию, несмотря на потребность в душевном общении. И все равно рано или поздно начинаю ловить себя на том, что тот, с кем я больше всего общаюсь, вытесняет все остальное...»

15 МАЯ 2019 04:00

Как прекратить сплетни

Сплетни разрушили не одну жизнь. Людей, которые любят злословить, презирают и сторонятся. Большинству из нас неприятны подобные разговоры, но почему же мы в них участвуем? И самое главное: как заставить сплетника прикусить язык?

14 МАЯ 2019 19:00