Человек среди людей
Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.
Кино, вино и домино: почему у каждого в паре должны быть личные друзья и увлечения
Как часто, с головой окунаясь в новые отношения, мы забываем о себе, своих хобби или о тех, с кем привыкли общаться. Спустя время мы бы и рады восстановить старые связи или снова записаться на танцы, но боимся обидеть партнера. Ведь если мы пара, то все должны делать вместе! О том, почему это утверждение далеко от истины, рассуждает когнитивно-поведенческий психолог.
«Мама заявила, что я ей больше не дочь»
«У нас с мамой особо хороших отношений никогда не было. С отцом они разошлись, когда я была совсем маленькой, а пять лет назад он умер. Она вечно мне говорила, что я „рожей“ напоминаю ей его…»
Эхо войны: правнуки ветеранов расплачиваются за их непрожитое горе
Еще недавно считалось, что чем ближе человек к событиям Великой Отечественной войны, тем тяжелее приходится его психике. Сегодня системные семейные психологи говорят о том, что поколению 25-летних и младше — то есть правнукам победителей — достался более невыносимый груз, чем даже их родителям, родившимся в 60–70-х годах прошлого века. Какие зашифрованные послания передали нам через десятилетия предки и как это сказалось на нашей жизни?
6 вредных мифов о людях, у которых нет детей
«Нам все время приходится искать оправдания своей бездетности и объяснять свое решение окружающим или даже самим себе», — нередко признаются пары, которые не планируют расширить семью. Зачем? Одна из причин вынужденных отговорок — в негативных стереотипах о чайлдфри.
Как читать и слушать новости в неспокойное время: советы психолингвиста
Негативное влияние новостей на психику человека особенно остро ощущается в периоды кризисов, катастроф и военно-политических конфликтов. Так, люди, регулярно наблюдающие за этими событиями по новостным каналам, могут иметь симптомы, подобные ПТСР. Усугубляет ситуацию и то, что информационные сообщения — не только источник сведений о происходящем, но и поле боя за умы людей. На что следует обращать внимание, чтобы обезопасить свою психику?
Бедность и стресс во время беременности меняют мозг плода: 2 новых доказательства
У новорожденных из бедных и неблагополучных районов снижен объем мозга, а его структура и функции отличаются от мозга детей из более богатых семей.
Психолог предостерегает от самой распространенной ошибки в кризис
В кризисной ситуации срабатывают механизмы, которые заложены в нас эволюцией. Но если слепо им следовать, есть риск потерять контроль над собственной жизнью, поссориться с близкими и усилить вражду в обществе. На что стоит обратить внимание, предупреждает психолог Марина Баскакова.
В чем причина вашего неуспеха: чек-лист для идеалистов
Иногда корни жизненных неудач скрыты в наших внутренних установках. Способны ли вы стать реалистом и критически мыслить, чтобы свернуть с ложного пути и достигнуть желаемого?
Как перестать сравнивать себя с другими: 5 несложных шагов
Лучше я или хуже? Достиг ли я того, чего достигли другие? Почему эти вопросы лишают нас покоя и как научиться жить без них?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
- «Почему бывший никогда ничего мне не дарил, а у его нынешней есть все — от цветов до путешествий?»
- 9 ежедневных практик для повышения уверенности в себе
- 7 вещей, которые не стоит делать в гостях
- Как похудеть без срывов и откатов: 10 рекомендаций
- Правило пенала: почему возникает бессонница и как научиться легко засыпать
- Как влюбить в себя и удержать мужчину, не манипулируя им: 6 шагов
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ