Человек среди людей
Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.
«Нет харассменту»: как создать безопасную рабочую среду для женщин
Равенство и забота о ментальном здоровье — это ценности, которые сейчас разделяет все большее число работодателей и сотрудников. Но во многих компаниях обстановка по-прежнему остается враждебной, особенно по отношению к женщинам. Насколько распространены домогательства на рабочих местах? Что с этим могут поделать руководители? А сами сотрудники? Рассказывает психолог.
Если воспоминания приносят боль: как пережить потерю близкого
Иногда самые радостные и яркие воспоминания способны принести наибольшие страдания. Особенно когда мы теряем близкого человека в результате смерти, развода или разрыва отношений. Мы вспоминаем счастливые времена, когда наслаждались любовью, близостью, взаимосвязью, все делали вместе и заботились друг о друге, — и боль от утраты кажется чудовищной. Психотерапевт рассказывает, как с этим справиться.
«Я изображаю веселую оптимистку, а внутри чувствую себя неполноценной»
«Рядом с другими людьми — на на улице, в общественном транспорте, везде — я чувствую себя кривой, косой, уродиной, жирной, мужланкой, грубой, недалекой, мямлей, которую никто не хочет слушать и с которой никто не хочет дружить…»
Колонка психиатра: сложная любовь или психическое заболевание?
Тема созависимых отношений стала довольно популярна в последнее время. Именно сложности в паре стали считать одной из главных причин тяжелого ментального состояния. Но ведь бывает и наоборот. Психиатр рассказывает, как болезнь его пациентки стала причиной трудностей в отношениях.
«Рост — это два шага вперед, один назад»: 8 цитат о преодолении трудностей
Зависть, критика, неудачи, потери… Порой неприятности буквально преследуют нас. Как найти в себе силы продолжать делать то, что кажется нам важным?
7 признаков социопата
Многие из нас любят смотреть кино и сериалы про социопатов и даже симпатизируют этим героям, но кто хотел бы столкнуться с ними в реальной жизни? К сожалению, они встречаются чаще, чем кажется. И наверняка кого-то вы знаете лично. Как распознать опасность?
4 способа поддержать скорбящего человека
Зачастую страх неверного слова и действия удерживает нас от того, чтобы протянуть руку помощи окружающим, особенно скорбящим. Специалист по работе с горем после утраты предложила четыре способа поддержать близкого человека в период скорби.
«Мне грозит одиночество, и это ужасно»
«Мне 42. Не замужем, детей нет. Моя семья — это мама и собака. У меня женское окружение и на работе, и среди подруг. Ко мне никогда не подходили знакомиться мужчины. Все отношения, что были, закончились в юности. И сейчас я не питаю иллюзий, что встречу „того самого“ и выйду замуж…»
6 проблем с поведением у детей, которые нельзя игнорировать
Родители поступают вполне разумно, не обращая внимания на незначительные проступки и шалости детей. Это учит ребенка, что подобными выходками не удастся привлечь к себе внимание, и в результате он вряд ли будет снова так себя вести. Однако на некоторые поступки нельзя закрывать глаза.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
- Бессмысленно и вредно: один вопрос, который никогда нельзя задавать друзьям
- Зрелый мужчина: 5 признаков психологически взрослой личности
- Как стать лучше: 5 маленьких шагов к большим переменам
- Отметить Новый год, покататься на лыжах и отдохнуть в спа: как отель Green Flow создает зимнюю сказку в Красной Поляне
- Обязаны ли дети ухаживать за престарелыми родителями?
- «Мама постоянно требует внимания — в противном случае грозится уничтожить все, что я ей дарила»
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ