Человек среди людей
Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.
Как сказать «нет» и остаться в хороших отношениях с людьми
Термин «Личные границы» в последнее время стал похож на ругательство, сопровождаемое закатыванием глаз и ухмылками. Защищать себя, проговаривать эмоции, высказывать желания прямо действительно непривычно. Объяснять окружающим, что за нарушением границ могут последовать санкции, иногда еще и болезненно.
«Мода на фальшь прошла»: психотерапевт о тренде на достигаторство и нарциссической травме
«Успешный успех» и достигаторство отходят в сторону. Всем, включая пользователей соцсетей, все больше хочется наблюдать за реальной жизнью, а не за идеальными «суперлюдьми». Но все еще остаются те, кто продолжают гнаться за совершенством. Почему некоторые так подвержены следованию трендам? И что делать, если понимаешь, что ты — один из них? Как найти себя настоящего? Рассказывает психотерапевт.
«Я просто тонко чувствую»: еще одна тактика, которую используют нарциссы и психопаты
О влиянии нарциссов и психопатов на окружающих сказано уже немало. Тем не менее польским ученым удалось найти еще один распространенный способ манипуляции…
Возбуждение или угроза? 4 факта о силе зрительного контакта
Современный человек живет в визуалоцентричной культуре — большую часть всей информации мы воспринимаем глазами. Но порой мы недооцениваем силу собственного взгляда.
«Напарница присваивает мой успех»
«Работаю в паре с коллегой на равных, но о результатах всегда говорит она, будто главная. Если я пытаюсь взять слово, она не умолкает, и мы говорим одновременно. Шеф нашей работой доволен. А я чувствую, что меня задвигают…»
3 правила, которые защитят вас от представителя темной триады
Как заставить малознакомого человека, с которым вы собираетесь вступить в те или иные отношения, проявить истинную сущность на самых ранних этапах общения? Объясняют психологи.
Как позаботиться об отношениях: резонанс и энергия. Часть 2
Хорошие отношения снижают стресс, заряжают энергией, дарят принятие и избавляют от одиночества. Эти преимущества связаны с определенными нейронными путями в мозге. Программа CARE позволяет обнаружить поломки в системе и начать получать удовольствие от жизни.
Как позаботиться об отношениях: спокойствие и принятие. Часть 1
Как на вас влияет общение с близкими людьми? Успокаивает или причиняет боль? Заряжает энергией или опустошает? Оказывается, отношения напрямую связаны с определенными нейронными путями в мозге. Психиатр объясняет, как система CARE позволит улучшить связи с людьми.
«Я боялась, что не смогу найти себе дом»: две истории переезда в Россию и комментарий психолога
Многое из того, что кажется россиянам привычным и понятным, для иностранцев таковым не является. И одно дело — когда люди приезжают «погостить» на неделю-другую, и совсем другое — когда они решают на какой-то период времени связать свою жизнь с Россией. Наши героини поделились впечатлениями от переезда из Китая и Армении, а психолог объяснила, что помогает менее болезненно адаптироваться в чужой стране.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
- Бессмысленно и вредно: один вопрос, который никогда нельзя задавать друзьям
- Зрелый мужчина: 5 признаков психологически взрослой личности
- Отметить Новый год, покататься на лыжах и отдохнуть в спа: как отель Green Flow создает зимнюю сказку в Красной Поляне
- Как стать лучше: 5 маленьких шагов к большим переменам
- «Мама постоянно требует внимания — в противном случае грозится уничтожить все, что я ей дарила»
- Обязаны ли дети ухаживать за престарелыми родителями?
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ