Карьера и самореализация
Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
3 способа купить счастье — за деньги и без
Говорят, что счастье не купишь, но так ли это? Если нет, то как правильно распорядиться деньгами, чтобы почувствовать себя лучше? Психолог решила разобраться в этом вопросе и пришла к интересным выводам.
«Все откладываю на потом, делаю в последний момент. Как поменять себя?»
«Моя проблема в том, что я все откладываю на потом. Делаю тогда, когда уже край: стираю, когда понимаю, что заканчивается чистая одежда, готовлю, когда заканчивается еда, и иду в магазин, когда заканчиваются продукты и бытовая химия. На работу выхожу из дома во столько, что едва успеваю прийти вовремя или даже опаздываю на 5-20 минут. И там делаю что-то почти беспрестанно, но не с той скоростью, которой нужно…»
«Начальница дотравила меня до панических атак. Теперь боюсь даже собеседований»
«На прошлой работе начальница травила меня, мы сидели в отдельном кабинете. С остальными сотрудниками все было ок. Буллинг и газлайтинг с ее стороны в большей степени относились ко мне как к человеку, и в меньшей — к рабочим обязанностям. У меня развилось тревожное расстройство и были панические атаки, в итоге я уволилась с работы…»
5 токсичных фраз, которые никогда не скажет себе успешный человек
Ведь здоровые отношения с самим собой — залог успеха!
Почему не 100 из 100: 5 причин самоубийств из-за ЕГЭ
В Москве старшеклассника нашли без сознания под окнами многоэтажки. Родители подростка предполагают, что молодой человек совершил суицид из-за страха перед выпускными экзаменами. Рассказываем, зачем детей так пугают ЕГЭ, к чему это приводит и как поддержать подростков в этот непростой период.
Как не сойти с ума от рабочих чатов: 5 важных шагов
Почему избыток рабочих чатов может привести к выгоранию и как использовать мессенджеры для повышения рабочей продуктивности, рассказывает психолог.
«Парень жить не может без работы. С чем связан такой трудоголизм?»
«Хотела бы посоветоваться насчет одной темы, на которую нигде не могу найти информацию. Я очень беспокоюсь за своего молодого человека — он у меня трудоголик. Говорит, что жить без работы не может, порой даже не уделяет мне должного внимания, ведь без работы чувствует себя ущербно…»
«Из-за нелюбви матери, властности отца и комплексов мужа я в 44 года без работы»
«В 44 года я нигде не работаю… Я хотела стать педагогом или шить, но родители не поддерживали меня ни в чем, из-за проблем со здоровьем я просто плыла по течению, никогда не сопротивлялась. До недавнего времени я не умела даже готовить, мать не учила, у нее была отговорка, что мой брат инвалид с детства, но при этом она за ним не следила, проклинала и желала смерти нам двоим…»
«К 27 годам потерял деньги и квартиру, влез в долги, вернулся к маме. Как найти себя?»
«Живу сейчас с мамой, братом и сестрой. Работаю агентом по «недвижке». Доход не постоянный. Сейчас сделок нет. Жилье снять не могу. Ранее была своя квартира в Московской области. Я ее продал в 2021 году и захотел переехать в Питер. Переехал, деньги все за три месяца потратил и вернулся к матери.//@
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«После смерти свекра интимная жизнь сошла на нет»
Что такое «изоляция успеха» и почему богатые люди одиноки
«Жизнь — бесконечный танец, ты — хореограф своей жизни»
«Морду били за отказ»: как мужчины становятся жертвами домогательств и почему эта проблема умалчивается
«Я несчастлив. Для девушек в приоритете деньги, власть и какой-то статус»
5 ценных навыков, которым хорошие родители обучают детей прямо сегодня
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
