Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Мужчины-айтишники, женщины-дизайнеры»: кто успешнее на удаленке?

На первый взгляд, фрилансу чужды гендерные различия. Здесь не нужно применять физическую силу, перед ноутбуком все равны. Но на деле ситуация не так однозначна.

03 АВГ 2020 10:00

8 вопросов, чтобы найти свое предназначение

Предназначение — не миф, не обет, не одна дорога навсегда. Это множество путей, которые стоит испробовать. Это то, что дает нам силы вставать с постели по утрам. Благодаря ему мы становимся эмоционально устойчивыми, лучше спим и противостоим стрессу, получаем больше удовольствия от жизни. Как понять, в чем же оно заключается?

02 АВГ 2020 14:00

7 способов выбраться из долговой ямы

Многим хочется видеть себя успешными и состоятельными. Наблюдать, как растет бизнес, работа приносит удовольствие, а родные ни в чем не нуждаются. Но иногда все идет не по плану. В поиске быстрых решений берутся кредиты, которые множатся в геометрической прогрессии и тянут на дно. Что делать в таких случаях?

02 АВГ 2020 10:00

Больше секса — выше зарплата?

Как превратить наши недостатки в достоинства?

Как настроиться и собраться с силами, если завтра важный день

«У меня есть бизнес, но отец требует устроиться на работу»

«Уже четыре года не трудоустроена официально. И не хочу. Работаю я вместе со своим мужчиной, деньги всегда были, но в связи с коронавирусом бизнес приостановлен. Остались практически без средств, скоро все возобновится, деньги появятся. Но отец начал меня доставать своими нравоучениями...»

26 ИЮЛЯ 2020 01:00

«Я» — первая буква алфавита: здоровый эгоизм

Многим из нас с детства внушали, что «я» — на последнем месте и в первую очередь нужно думать о других. Не потому ли мы так часто отодвигаем свои желания и потребности на задний план? Регулярная забота о себе критически важна для сохранения физического и психического здоровья.

23 ИЮЛЯ 2020 10:00

«Почему мне вечно не хватает денег?»

«Не могу сказать, что когда-либо хватала Бога за бороду в плане финансов. Через руки прошло много, но все не мои, — работала в банке, жила от зарплаты до зарплаты. Если и удавалось отложить, то шли эти средства не туда, куда планировалось. Например, собирала на свадьбу себе, а потратила на лечение мамы. Что-то приятное покупала часто в долг...»

22 ИЮЛЯ 2020 04:00

12 способов преодолеть лень и выучить иностранный язык

«Сын не может заставить себя учиться, хотя факультет нравится…»

Не дайте одежде все разболтать: советы стилиста

Вместо планера и крестика на руке. Что делать, если все забываешь?

Если вы часто что-то забываете — это нормально. Мы живем в мире обилия информации, и наш мозг не успевает обрабатывать многочисленные факты. Как помнить все необходимое, рассказывает предприниматель и исследователь Евгения Гладкина.

20 ИЮЛЯ 2020 12:00

«Говори на камеру»: как выступать онлайн и записывать видео без нервов

Как общаться, не видя людей и обратной реакции? Как «разговаривать с телефоном», куда смотреть, что делать с руками? Все кричат: «Выходи в онлайн, запускай эфиры», но никто не говорит, как это осуществить без напряжения. Инструкции тренера по публичным выступлениям Седы Каспаровой помогут в решении этой задачи.

18 ИЮЛЯ 2020 12:00

«В 30 лет я ничего не добилась, чувствую отчаяние»

«Меня мучает тоска по прошлому и чувство, что лучшие годы жизни — с 20 до 30 — прожила просто без толку. Юность прошла, начинаю стареть, ничего не добилась, денег не заработала, живу с родителями, работы нет и найти не могу. Со всей этой ситуацией с коронавирусом я оказалась заточенной дома. Отношений тоже нет, а последние меня очень травмировали...»

18 ИЮЛЯ 2020 04:00