Карьера и самореализация
Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
Как решать конфликт с партнером по бизнесу: разбираем случай из практики
У 33-летней Анастасии и 38-летней Елены общий бизнес. Они обе хотят его развивать, но ссорятся из-за того, кто за что отвечает. А может, дело не только в бизнесе? Конфликтолог Ирина Баржак исследует ситуацию вместе с ними.
«Устала постоянно учиться: как не выгореть окончательно?»
«Я получаю образование одновременно по двум специальностям в утреннее и вечернее время. Так получилось потому, что я никак не могу определиться со своей будущей профессией. В результате имею постоянную усталость, обилие нескончаемых домашних заданий…»
10 лайфхаков, которые помогут лучше концентрироваться
Проблемы с вниманием знакомы многим. Нередко нам подолгу не удается сконцентрироваться на работе: постоянно что-то отвлекает… В итоге продуктивность снижается, сроки срываются, а начальник, мягко говоря, выражает недовольство. Мы приготовили 10 советов для всех, кому трудно работать сосредоточенно.
Как понять свои ограничения и найти новые ресурсы
В реализации задуманного чаще всего мешают не внешние ограничения, а установки, заложенные в детстве, убеждения, страхи и стереотипы, привитые окружающими. Не хватает уверенности в себе. Тем не менее каждая личность обладает необходимым потенциалом для достижения своих целей. Как же добраться до этого ресурса? Приемы и психотехники от бизнес-коуча и эксперта по организационному развитию.
«Не могу быть в постоянных отношениях и долго жить в одной стране»
«Я жила в Польше и Хорватии, уже больше года живу в Португалии. Некоторые друзья восхищаются этой страной, в большинстве случаев из-за природы. Но я уже поглядываю на другие, такие как Швейцария, Германия, Канада и США…»
Отпуск, приключение, эмиграция: личные истории тех, кто только что уехал из страны
Они воспринимают свой отъезд по-разному и видят для себя разные перспективы. Но есть и общее: для каждого из молодых людей это был спешный, внезапный, незапланированный шаг. Как они на него решились и как справляются в новых условиях? Несколько личных признаний.
Ученые объяснили, почему в рабочей переписке стоит отказаться от эмодзи
Смайлик или смешная картинка могут уронить ваш авторитет в глазах коллег и начальства и навредить вашей карьере.
Дивный новый мир: когда закончится эра онлайн-образования
В пандемию об онлайн-образовании заговорили особенно активно. За два года инфо-продукты захватили интернет-пространство, а каждый второй раскрыл в себе дар преподавания. Возникает закономерный вопрос: как долго мы будем учиться в Сети и вернемся ли снова в офлайн?
«Я работала в туризме. Как понять, где зарабатывать теперь?»
«Мне 32 года, 10 лет я проработала в сфере туризма. Два месяца назад уволилась с работы, так как хочу сменить сферу деятельности. Но никак не могу понять, чем я хочу заниматься, нет идей…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
6 советов, которые помогут отпустить обиды и начать новый год с чистого листа
Как похудеть без срывов и откатов: 10 рекомендаций
Где прячутся скрытые эмоции: 7 точек напряжения в теле — проверьте себя
Правило пенала: почему возникает бессонница и как научиться легко засыпать
«Спустя три месяца отношений мужчина стал холоден ко мне. А ведь я думала, что мы созданы друг для друга…»
Как стать лучше: 5 маленьких шагов к большим переменам
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
