Карьера и самореализация
Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
Как пережить кризис четверти жизни: 5 простых советов
В 20 лет мы проходим первую проверку на прочность: осваиваемся во взрослой жизни, учимся принимать решения и нести за них ответственность. Как пережить этот трудный период и стать сильнее?
Что мешает достичь цели: 7 ловушек мышления — исключите перфекционизм и трудоголизм
Почему, несмотря на все усилия, мы не можем добиться успеха? Кажется, весь мир объединился, чтобы помешать нашей мечте. На самом деле источник проблем — ловушки мышления. Какие установки подрывают нашу уверенность? Что делать, чтобы избавиться от них?
Почему ставить цели вредно: 3 главные причины
Мы привыкли ставить себе цели, чтобы чего-то добиться — продвинуться по службе или похудеть к лету. Но в этом вся проблема: нам не нужны цели, нам нужна система. Как научиться правильно планировать, чтобы не потерять мотивацию и получить отличный результат?
Изменить сексуальную жизнь, чтобы зарабатывать больше: 8 необычных лайфаков
Деньги и секс — два явления, которые волновали человечество во все времена. Многим хочется добиться на этих поприщах максимальных успехов… А что, если мы скажем, что, став более активным в сексуальной сфере, вы начнете и больше зарабатывать? О других подобных лайфхаках и о том, как все-таки связаны финансы и интим, рассказывает психолог.
Никаких токсичных шуток: как культура отмены убивает стендап-комедию
В западных странах все чаще говорят о культуре отмены, в рамках которой многие темы табуируются, а за некоторые высказывания люди рискуют стать нерукопожатными. Как этот феномен влияет на индустрию юмора, объясняют ученые.
Еще поучусь: 5 признаков синдрома самозванца и как с ними бороться
Синдром самозванца, пожалуй, входит в топ самых обсуждаемых в последние годы психологических явлений. Большой «спрос» на эту тему связан в том числе с развитием социальных сетей, где принято делиться своими достижениями и наблюдать за достижениями других. По каким признакам распознать у себя «самозванца», как с ним бороться и можно ли выйти победителем из этой борьбы?
Что мешает осуществить мечту: 8 типичных ошибок и решений
Поменять профессию, усыновить ребенка, отправиться учить язык за границу… Наверное, у каждого из нас есть устремления, цели или хотя бы смутные желания что-то совершить, изменить, поправить. Почему же намерения и реальность часто не находят точек соприкосновения?
Что важно для успешной карьеры: 5 ключевых качеств — рекомендации коуча
Рынок труда сегодня не тот, что несколько десятков лет назад. Темп современной жизни быстрее, конкуренция острее, а путь к успеху уже не такой прямой, как раньше. Какие качества помогут построить успешную карьеру?
«Боюсь застрять дома и не реализовать свой потенциал из-за двух декретов подряд»
«Мне 36 лет, но я практически никогда не работала. У меня высшее юридическое образование, но через два месяца после получения диплома я родила сына…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Не могу решиться сдать мать в дом престарелых, но устала оплачивать ее кредиты и сумасбродства»
«Судьба спустя 30 лет дала нам шанс быть вместе, а он выбрал одиночество»
Как устроить родственника в пансионат для пожилых людей: 5 шагов
«Если выйду замуж, стану для мамы предательницей — она ведь со мной навсегда, а мужчина может разлюбить»
Где прячутся скрытые эмоции: 7 точек напряжения в теле — проверьте себя
«Муж ведет себя холодно и заявляет, что это исключительно моя проблема — ведь его все устраивает»
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
