Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Завтра же уволюсь»: 5 шагов, которые помогут победить профессиональное выгорание

Эксперты уверены: 2025 год станет рекордным по числу увольнений из-за выгорания. Почему сотрудники не могут (и не должны) работать как раньше и почему самим руководителям и собственникам невыгодно оставлять все как есть? Разбираемся с клиническим психологом.

«Должен ли мужчина обеспечивать женщину?»: как обсуждать финансовые темы в отношениях

Поговорим о наших деньгах? Такое предложение многим кажется малопривлекательным. Но уход от разговоров на финансовые темы чреват серьезными последствиями.

Как изменить поведение партнера или начальника: методы из коучинга

Каждый из нас хоть раз сталкивался с ситуацией, когда поведение близкого человека или руководителя вызывало недоумение или казалось несправедливым. В такой момент возникали вопросы: как себя вести в создавшейся ситуации? Можем ли мы повлиять на поведение другого человека, и если да, то как?

«Инфоцыган не жалко»: за что арестовали Александру Митрошину и что об этом думают в соцсетях

6 препятствий, которые останавливают нас от инвестирования, и как их преодолеть

Эти 5 причин мешают вам пробить финансовый потолок

Финансовая неверность: что это и как ее избежать

Распределение средств в паре лучше обсуждать «на берегу», пока мы еще не стали мужем и женой, ведь деньги заметно влияют на качество совместной жизни. Но что, если мы договорились, а договоренности нарушены? Почему это происходит и что с этим делать?

Шопоголик vs скряга: как покупки на маркетплейсах превращают семейную жизнь в войну за каждый рубль

Редактор этой статьи честно признается, что оставляет на маркетплейсах ощутимую часть зарплаты. Но как остановиться, когда выбирать и покупать сейчас настолько легко и просто? Если у вашей пары, как у многих, случаются стычки транжиры-шопоголика и бережливого скряги, то почитайте этот текст. И пусть он принесет мир в вашу семью и гармонию в бюджет!

Одна фраза Дональда Трампа о переговорах подскажет вам, как всегда извлекать выгоду

Уже не первую неделю мир обсуждает американского президента, цитирует его высказывания и пытается понять, безумен лидер республиканцев в своем поведении или гениален. Попытаемся и мы.

10 советов от психолога, которые помогут сменить профессию в 30+ лет

«Заплачу позже», «у всех есть долги» и еще 3 фразы, которые делают вас бедными

«Сколько ты зарабатываешь?»: как перестать сравнивать себя с другими в эпоху «успешного успеха»

Почему нам трудно говорить на иностранном языке и как научиться делать это уверенно

Даже люди, знающие иностранный язык на высоком уровне, порой сталкиваются с серьезными трудностями, когда им приходится показывать свои умения в реальной жизни. Почему так происходит и что с этим делать? На эти вопросы в книге «Лингво-хакинг. Как выучить иностранный язык эффективно и без выгорания» (АСТ, 2024) отвечает языковой коуч Елена Кочева.

«Агрессивные коллеги мужского пола липнут ко мне как мухи и устраивают конфликты. Я легкая жертва или просто плохой работник?»

«Все мои позиции на работе были низкими, на них не требовалось образование или особые навыки или опыт. И практически каждый раз ко мне цеплялся какой-нибудь мужчина или парень, отношения с которым по итогу перерастали в конфликт…»

«Устала от нехватки денег — все, что получает муж, уходит на кредиты и ипотеку»

«Муж работает неофициально водителем в маршруте. Ненормированный рабочий день. Уходит рано, приходит поздно. У меня быт, дети, их уроки, кружки. Живем загородом. Денег не хватает. Есть ипотека, кредиты. Нужно доделать ремонт, машину обновить, было бы хорошо расширить жилье (кухня-гостиная, спальня). Дети спят в спальне, мы на кухне. Очень хочется свою комнату…»