Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Феномен «горькой конфеты»

Иногда, оставаясь внешне вполне успешными, мы чувствуем дискомфорт, «плохой привкус», а порой даже желание себя наказать. Дело в том, что есть две системы оценки нашей успешности. Внешняя — объективный показатель успеха, и внутренняя — моя собственная, самоэффективность. Это бессознательно присутствующее у каждого человека представление о том, что для него достойный результат. А что — ниже планки.

Планы на год: как достичь поставленных целей?

В последние дни декабря многие из нас планируют следующий год или дают себе обещания выполнить что-то важное. Но зачастую этим планам не суждено сбыться. Почему же мы легко бросаем намеченное и что нужно преодолеть в себе, чтобы не отступить от выполнения обещаний и задач?

Женщины работают лучше мужчин?

В работе они более организованны, внимательны, чутки к коллегам... Так ли это на самом деле? Мы попросили экспертов подтвердить или опровергнуть несколько расхожих утверждений.