Лучшее

Мудрый совет, интересная история, список полезных лайфхаков или научная статья... Кто знает, какое знание придется нам по душе сегодня? Хорошо, что у нас есть выбор. Лучшие, самые востребованные читателями материалы Psychologies помогут найти ответы на непростые и крайне важные вопросы, отдохнуть душой и познакомиться с мнением экспертов проекта.

Как выбраться из долгов раз и навсегда: практические советы

Если вы твердо решили избавиться от долгов, у вас получится. Это возможно. Обнуление финансовых обязательств, как и всякая большая цель, требует четкого плана: определить, где вы сейчас, и продумать необходимые шаги.

«Убийственно красив»: зачем инцелы ложатся под нож хирурга

Считается, что в Древнем Риме женщины вместо румян использовали свинцовые белила, а египтянки пытались подтягивать кожу лица при помощи иголок. Pour ětre belle il faut souffrir, как говорят французы. Красота требует жертв. В XXI веке на эти жертвы все чаще идут мужчины. Вернее, отдельная их категория — инцелы.

Почему мы так часто закрываем глаза на измену

И как заставить себя прозреть?

8 практических советов для конструктивного общения в паре

Обвинение или уважение? Взаимное чтение нотаций или возможность услышать другого? Ведение конструктивного диалога — своего рода искусство, овладев которым мы повышаем шансы на создание крепких и близких отношений, убеждены семейные психотерапевты Линда и Чарли Блум. Их практические советы помогают улучшить навыки общения в семье.

«У нас была „интеллигентная“ семья. В 5 лет меня растлил отец». 37 реальных историй о физическом и сексуализированном насилии

Часто мы уверены, что в нашем «приличном» круге общения такого просто не может произойти. Но у каждого есть знакомые, подвергшиеся насилию, иногда в совсем юном возрасте. Просто многие об этом молчат, чтобы не столкнуться с обвинениями и агрессией в свой адрес. Но, чтобы бороться с насилием, о нем нужно говорить. Мы попросили наших читателей рассказать свои истории о пережитом насилии. Публикуем их вместе с комментарием психолога.

Возраст Гекаты: как женщине в возрасте 45+ принять и полюбить себя

Мы живем дольше наших родителей, бабушек и дедушек. Поэтому в 40 лет действительно «все только начинается», а 50 — это новые 30: расцвет зрелости и новый виток жизни. Однако для женщин этот период связан с утратой молодости, свежести и красоты. Многих из нас так пугает возраст Гекаты, что мы отрицаем его, безуспешно молодимся и скрываем цифры в паспорте. Как с этим справиться?

«Я русская, он армянин»: 5 ситуаций, когда культурные различия могут испортить отношения

В наше время по интернету можно общаться с друзьями и родными, которые находятся на расстоянии десятков тысяч километров, не составит труда и купить билет онлайн в любую точку планеты. Казалось бы, мы становимся ближе друг к другу. Однако сегодня сложности межкультурных отношений и связей являются одной из самых острых тем для дискуссий.

8 признаков, что вы эмпат

О преимуществах и способах развития эмпатии не прочитал (и не написал) десятки статей, кажется, только ленивый и далекий от психологии человек. А что, если вы уже являетесь эмпатом? Проверьте себя и заодно узнайте о подводных камнях способности, которую многие называют даром.

Что делать, если мать винит вас во всем: 6 способов не вестись на эту манипуляцию

Некоторые из матерей обладают особым даром: нажимая на самое больное место, они обвиняют детей во всех мыслимых грехах. Психолог рассказывает, как, никого не обидев, освободиться от влияния родителя и отойти в отношениях на безопасную дистанцию.

Синдром внезапной гениальности: почему о нем не стоит мечтать?

Само название «Синдром внезапной гениальности» звучит как сюжетная арка фантастического фильма. Это действительно редкое и плохо изученное, но вполне реальное состояние. Синдром вызывает внезапные всплески творческого или интеллектуального потенциала у человека после травмы мозга или в результате неврологического заболевания.