Тесты
Хороший ли вы слушатель?
Знаете, как говорят: людям недаром даны два уха и только один рот – ведь нам стоит меньше говорить и больше слушать. Пройдите тест и проверьте, не забываете ли вы об этом правиле во время общения с другими людьми и не вредит ли вам порой следование ему.
Что вы знаете об аутизме?
Апрель – месяц информирования об аутизме. Его поддерживают и ООН, и Всемирная организация здравоохранения, признавая, что аутизм – огромная проблема современного мира. Но почему именно «информирования об аутизме», а не «месяц аутизма» или «месяц борьбы с аутизмом»? Причина в том, что большинство людей знают о расстройстве крайне мало, и часто это не достоверная информация, а популярные мифы. А вы можете отличить вымысел от правды? Проверьте себя. Автор: Елизавета Морозова, фонд "Выход".
Зачем вы хитрите?
Этот недостаток, наверное, раздражает нас больше других, но он же и встречается чаще всего: мы все не без греха! У наших маленьких преступлений против истины и порядочности есть не осознаваемая нами функция: защита, получение власти, самооправдание… Определите, каков ваш скрытый мотив.
Что вам нужно больше всего?
Обрести смысл, вкус к жизни или радость созидания – вот несколько стимулов к изменениям. Откройте для себя те рычаги, в которых вы больше всего нуждаетесь, и узнайте, как их привести в действие, благодаря нашим упражнениям.
Не много ли я пью?
Главный вопрос тех, кто любит выпить: много - это сколько? Простое эмпирическое правило гласит: если вам нужен алкоголь, вы становитесь зависимыми. Предлагаем вам пройти два теста, чтобы ответить себе на все заданные вопросы. Оригинал: М. Крогерус, Р. Чеппелер "Книга тестов" (Олимп-Бизнес, 2015).
Насколько вы интернет-зависимы?
Пожалуй, один из самых больных вопросов нашего времени. Особенно сейчас, когда доступ в интернет есть в каждом мобильном и соблазн залезть в соцсети в разгар скучной вечеринки или даже во время дружеских посиделок так велик. Что ж, наберитесь смелости и узнайте, насколько вы зависите от интернета.
Склонны ли вы к паническим атакам?
Всем нам знакомо состояние тревоги и стресса. Но у каждого из нас своя реакция: кто-то волнуется чаще, кто-то реже, у одних тревожность проявляется слабее, у других сильнее. Ответьте на несколько коротких вопросов, чтобы узнать, похоже ли то, что вы пережили, на паническую атаку или нет.
Вам грустно: это хандра или депрессия?
Просто упадок сил или что-то более серьезное? Мы предлагаем вам 13 утверждений, которые могут описывать ваше состояние в последние две недели. Для каждого утверждения подумайте, верно ли это применительно к вам, и выберите вариант «Да» или «Нет».
Честный ли вы человек?
Тот, кто утверждает, что никогда не лжет, – первый обманщик. Каждый из нас время от времени говорит неправду. Впрочем, некоторые делают это чаще других. Можно сказать, что они обладают талантом притворства. Другие же неспособны даже слегка приврать без смущения. Словом, каждый из нас понимает «правдивость» по-своему. Пройдите тест, подготовленный психологами Домиником Франсуа (Dominique François) и Домиником Мазеном (Dominique Mazin), чтобы проверить, насколько вы расположены ко лжи.
Насколько вы зависимы от интернета?
Технологии произвели революцию в том, как мы общаемся, делаем покупки и ищем партнеров. Но для некоторых из нас то, что начиналось как желание всегда быть на связи с друзьями, может перерасти в настоящую киберзависимость. Пройдите этот тест, подготовленный психотерапевтом Мишелем Отфеем (Michel Hautefeuille), чтобы выяснить, не пора ли начать бороться с искушением виртуальной реальности и записаться на интернет-детокс.
Насколько страстная вы натура?
Что вы чувствуете (или чувствовали) к человеку, которого любите (или любили) наиболее страстно? Страстная любовь – это такое чувство, которые мы зачастую также называем «безумной», «безрассудной» любовью или «одержимостью». Шкале страстной любви (Passionate Love Scale), которую мы вам предлагаем, в этом году исполняется 30 лет. Ее разработали американский психолог Элиан Хэтфилд и социолог Сьюзан Спречер с учетом когнитивных, эмоциональных и поведенческих факторов. Они установили, в частности, что пол не влияет на страстность, в отличие от стадии отношений и времени, проведенного вместе.
Вы можете вовремя лечь спать?
Многие из нас любят откладывать отход ко сну, несмотря на усталость. Иногда наблюдается даже обратная зависимость: чем сильнее мы устали, тем позже мы ложимся спать. Такое поведение, конечно, плохо сказывается на нашем здоровье, работоспособности и общем самочувствии и даже получило название «прокрастинация перед сном». Насколько вам свойственно такое поведение?
Какой эмпатией вы обладаете?
Умение считывать мысли и чувства других людей – очень ценное качество. Но будьте внимательны: не все варианты эмпатии в диапазоне от «эмоциональной губки» до «стратегического сочувствия» одинаково хороши. Узнайте, какой тип эмпатии характерен для вас.
Каков ваш возраст в любви?
По паспорту вы взрослый. А когда речь идет об отношениях? Вы сохранили детскую спонтанность, вас вдохновляют юношеские мечты или ваши любовные чувства укоренены в реальности? Попробуйте определить свой эмоциональный возраст.
Вы следуете своим истинным желаниям?
Жить в соответствии со своими глубинными устремлениями, двигаться в своем ритме, не боясь перемен, – вот что такое быть целеустремленным, честолюбивым в хорошем смысле слова. Насколько вы прислушиваетесь к себе и своим желаниям, вы узнаете, пройдя этот тест.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЗИМА 2024 — 2025 №82
199Подробнее

спецпроекты