Тесты
Нужна ли вам детоксикация?
Вряд ли результаты нашего теста сообщат вам что-то принципиально новое: вы и сами знаете все о своем образе жизни. Однако вполне возможно, тест поможет вам осознать свои привычки, напомнит, какие именно факторы негативно на нас влияют и – а вдруг? – вдохновит на изменения.
Как вы едите: что ваш рацион питания говорит о вас
Мы разучились слышать свое тело и его сигналы. Мы либо истязаем себя диетами, либо едим механически, заедаем стресс, перекусываем за компанию или чтобы унять тревогу и справиться с усталостью, а потом судорожно пытаемся сбросить лишние килограммы. Появления которых, кстати, можно избежать, если мы определим, какую именно проблему пытаемся с помощью пищи решить.
Почему вы хотите стать стройнее?
У каждой женщины свои на то причины: недовольство собственной внешностью, желание лучше себя чувствовать, стремление нравиться окружающим... Этот тест поможет вам лучше понять свои желания и определить мотивы. Подготовила психолог Надин Розо (Nadine Roseau)
Какой метод детоксикации вам подходит?
Даже если мы стараемся вести здоровый образ жизни, экология, увы, оставляет желать лучшего. Так что в наши дни очищение организма от токсинов рекомендовано каждому. Тест поможет узнать, какой способ детокса больше подойдет именно вам.Подготовил психолог Эрик Пигани (Eric Pigani) Читайте так же: Детокс: еще одна диета?
Сохраните ли вы летнюю форму?
Отпуск позади, и по нашей внешности сразу заметно, что он пошел нам на пользу. Прекрасный цвет лица, подтянутая фигура, легкие, энергичные движения. Но надолго ли? Умеете ли вы поддерживать цветущий летний вид и бодрость, вы узнаете, пройдя этот тест. Подготовила Психолог Надин Розо (Nadine Rosea): Рисунки Инга Аксенова
Забота о себе: какой стиль вам подходит?
Как сориентироваться в мире современных косметических средств и процедур, нам могут подсказать наши вкусы и индивидуальность. А для этого важно уметь прислушаться к себе. Вопросы этого теста помогут вам в этом.
В какой вы физической форме?
Хорошая физическая форма предполагает гармоничное развитие трех качеств: гибкости, силы и выносливости. Результаты этого теста позволят вам определить те виды физических занятий, которые подойдут вам лучше всего.
Нравится ли вам ваше тело?
Тело позволяет вам двигаться, дышать, чувствовать вкус и запахи, получать массу других ощущений. А какие отношения вас с ним связывают? Какие чувства оно у вас вызывает – симпатию, неприятие, нежность или, может быть, страсть? Тест, подготовленный Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber), поможет вам разобраться в этих вопросах и, возможно, стать немного ближе к собственному телу...
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2025 №83
200Подробнее

спецпроекты