Тесты
Вы интроверт или экстраверт?
Согласно китайской медицине, воздействие на особые точки тела помогает снять стресс, повышает качество сна, развивает осознанность и предупреждает развитие болезней. Организм часто сам посылает нам сигналы о том, что что-то не в порядке – например, хроническая усталость. Но как расшифровать эти сигналы? Как понять, на какую именно точку воздействовать? Пройдите тест, чтобы получить ответы на эти вопросы.
Узнавая свою физическую природу, мы начинаем лучше понимать не только себя, но и природу другого человека. Поэтому, если мы научимся правильно воспринимать тело, прислушиваться к нему, принимать его таким, какое оно есть, и любить его, это обязательно пойдет нам на пользу. Пройдите тест, чтобы узнать, как сейчас складываются ваши отношения с собственным телом.
Любой девушке важно, как она выглядит. Сегодня индустрия красоты предлагает различные варианты ухаживающих средств и декоративной косметики. Сколько банок и тюбиков в вашем арсенале? Вы сторонница естественной красоты или предпочитаете яркий макияж? Пройдите тест, чтобы узнать, какую роль косметика играет в вашей жизни и почему сложились такие отношения.
Современный мир вынуждает жить в режиме жестких дедлайнов и постоянной нехватки времени. Многие начинают «заедать» стресс вредными и высококалорийными продуктами, что отрицательно сказывается не только на фигуре, но и на здоровье. Пройдите тест и узнайте, как меняется ваше питание под влиянием стресса, а также получите совет об альтернативных техниках борьбы с переживаниями.
Современный ритм жизни невозможен без стресса. Напряжение накапливается к концу рабочего дня, и нужно уметь эффективно от него избавляться. Возможно, вы уже занимаетесь какой-то активностью, но обратили внимание, что не получаете полной разрядки? Тогда обязательно пройдите этот тест, чтобы узнать, какой способ борьбы со стрессом подойдет именно вам.
Популярные тесты
Вы интроверт или экстраверт?Личность
Иногда, чтобы определить, все ли в порядке со здоровьем, можно не обращаться за помощью к врачу – достаточно присмотреться к состоянию своей кожи. Ведь кожа – это индикатор того, что происходит с организмом. Темные круги под глазами, бледный вид – первые признаки, что вы нуждаетесь в полноценном отдыхе. А что сейчас происходит с вашей кожей? Пройдите тест и узнайте.
Легко ли вам отказать себе в любимом лакомстве или при виде аппетитного блюда вы теряете контроль, забывая обо всем на свете? Еда не всегда служит лишь для утоления голода. Мы часто едим, чтобы поднять себе настроение, справиться с негативными эмоциями или просто приятно провести время. А какое место занимает еда в вашей жизни? Пройдите тест и узнайте.
Тело – наше тайное послание. Мы находимcя с ним в постоянном диалоге. Оно сообщает нам обо всем, что с ним происходит, будь то реакция на холод, усталость, эмоциональные переживания или удовольствие. Оно заслуживает особого внимания, ему необходимо, чтобы к нему прислушивались, однако иногда мы игнорируем его сигналы. Как вы ухаживаете за телом? Требовательно? С нежностью? А может, не обращаете на него внимания? То, как вы заботитесь о теле, говорит и о вашем душевном состоянии. Чтобы понять, какие отношения у вас с телом, постарайтесь как можно искреннее ответить на вопросы нашего теста.
Принято считать, что книжку не стоит судить по ее обложке. Но вы будете поражены, как многое можно узнать о женщине, взглянув на ее волосы. Ответив на эти вопросы, вы сможете открыть новые грани своего характера, взглянуть на себя со стороны глазами окружающих и сделать верные выводы.
Оценивать состояние кожи столь же полезно, как прислушиваться к сигналам всего организма. Шелушение, дряблость, тусклый цвет может говорить о том, что уход нужно сделать направленным и более глубоким. Выясните, каким зонам вашего тела следует уделить повышенное внимание, ответив на вопросы теста.
Пройдите тест и узнайте, как чувствовать себя в своем
теле комфортно и уверенно. Наградой станут новые
знания и комплимент от французского бренда L`Occitane!
Ваше тело – соперник или партнер? Вы пренебрегаете им, контролируете его или, наоборот, любите, холите и лелеете? К телу можно относиться по-разному. Определите, какой случай – ваш.
Вряд ли результаты нашего теста сообщат вам что-то принципиально новое: вы и сами знаете все о своем образе жизни. Однако вполне возможно, тест поможет вам осознать свои привычки, напомнит, какие именно факторы негативно на нас влияют и – а вдруг? – вдохновит на изменения.
Мы разучились слышать свое тело и его сигналы. Мы либо истязаем себя диетами, либо едим механически, заедаем стресс, перекусываем за компанию или чтобы унять тревогу и справиться с усталостью, а потом судорожно пытаемся сбросить лишние килограммы. Появления которых, кстати, можно избежать, если мы определим, какую именно проблему пытаемся с помощью пищи решить.
новое на сайте
Скрытая опасность: как регулярный стресс может повлиять на развитие рака
Память vs внимание: как понять, с чем именно у вас проблемы?
«Боюсь что-либо говорить и делать, потому что это может не нравиться окружающим»
«Свекруха постоянно ревнует сына ко мне. Что делать?»
Ученые выяснили, кому отношения нужны больше — мужчинам или женщинам
«Измена не повод для развода»: как пережить кризис и сохранить семью
Что такое «эффект ноцебо» и чем он опасен: объяснение врача-психиатра
«Бывшая жена и сын моего мужчины как будто важнее меня»: история читательницы и ответ психолога
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«После смерти свекра интимная жизнь сошла на нет»
Что такое «изоляция успеха» и почему богатые люди одиноки
«Жизнь — бесконечный танец, ты — хореограф своей жизни»
«Морду били за отказ»: как мужчины становятся жертвами домогательств и почему эта проблема умалчивается
«Я несчастлив. Для девушек в приоритете деньги, власть и какой-то статус»
5 ценных навыков, которым хорошие родители обучают детей прямо сегодня
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
