Личный опыт
«Я стала делать все сама, и это облегчило мою жизнь»: решение читательницы комментирует психолог
Несмотря на сегодняшний тренд на распределение обязанностей, наша читательница пришла к выводу, что лучший способ выполнять дела — делать их самостоятельно. Она уверена: возможность полагаться только на себя позволяет ей больше успевать, экономит бюджет семьи и делает жизнь более спокойной. Гештальт-терапевт комментирует такой подход.
«Сначала хочу прочувствовать, что ощущают люди в трагических ситуациях, а потом страдаю»
«Часто слышу плохие новости — вижу какие-то случайные видео с жестоким обращением или просто кто-то рассказывает мне о подобном. После этого долго отхожу. В голове спонтанно появляются мысли о том, что в такой ситуации могут оказаться мои родные, моя семья, мой ребенок, которому два месяца от роду. Какие-то отрывки, кого бы я выбрала, если бы увезли в лес меня…»
«Предложила коллеге секс без обязательств — в перерывах на работе, но, кажется, начинаю влюбляться»
«Пару месяцев назад предложила своему коллеге секс без обязательств, но сразу сказала, что я не против и большего. Он согласился, хотя я давала ему время подумать. И вот уже два месяца в рабочих перерывах мы встречаемся для секса и разговоров по душам…»
«В 17 лет дочь предъявила нам список детских обид. Во всем виноваты мы! Как ей отвечать?»
«17-летняя дочь обвиняет нас, что в детстве мы с мужем ее травмировали. Не купили очередную Барби, отец дернул за косичку, а я не взяла с собой в путешествие. Все проблемы в учебе и даже расставание с молодым человеком дочь объясняет детскими травмами. Как реагировать?»
«Я предложила маме жить с нами, если она бросит пить, или самой за себя отвечать»: история читательницы
Родственников, злоупотребляющих алкоголем, принято стесняться: не упоминать о них в разговорах со знакомыми, по возможности не появляться вместе на людях. Нести этот груз тяжело — рано или поздно он может нас сломить. Наша читательница уверена, что именно это и случилось бы с ней, не прими она однажды важное решение.
Тест: К какому типу манипуляторов относится ваша мать?
Уметь распознавать манипуляции со стороны старшего поколения, но при этом не перекладывать ответственность за свою жизнь и владеть инструментами мягкого «противостояния» — главные ключи не только к решению проблем, но и к гармоничному воспитанию своего ребенка.
Пройдите наш тест и узнайте, к какому типу манипуляторов относится ваша мать и как можно ей противодействовать. Обратите внимание: часто встречается микс психотипов, но один всегда наиболее выражен.
«Нет сил, чувствую себя нагруженной тележкой со сдувшимся колесом. Что со мной?»
«У меня глубокое апатичное состояние. Есть дети, хожу на работу, полгода как вышла из декрета, но ничего не хочется делать (ни убираться, ни готовить, ни заниматься детьми, ни тем более заботиться о своем внешнем виде). С мужем из-за этого постоянные ссоры. Понимаю, что качусь по наклонной, но в руки себя взять не могу, нет сил…»
«Муж ради меня и первой дочери 11 лет назад бросил пить. Теперь я не могу уйти к другому?»
«Я замужем 12 лет, есть две дочери. С мужем было специфическое знакомство, и, как оказалось потом, у него есть проблемы с алкоголем. Но он так много меня поддерживал во всем, понимал и жалел… До него моя первая любовь и другие молодые люди не относились ко мне всерьез: я всегда как будто бегала за ними и что-то испытывала, от меня просто хотели моего тела…»
«Встречаюсь с чудесным парнем, но храню от него свой секрет. Как рассказать, что я ВИЧ-инфицирована?»
«Несколько месяцев встречаюсь с парнем. Он добрый, ласковый и очень меня любит. Мы быстро сблизились и кажется, что лучше него меня никто не понимает, но есть одно но. Несколько лет назад я развелась с мужем, как выяснилось, у него был ВИЧ, и он инфицировал им меня…»
новое на сайте
В Англии встретились самая высокая и самая низкая женщины в мире. Что о них известно?
День Матери: как провести и что подарить?
5 случаев, когда нужно довериться интуиции
«Как признавать свою ценность, если меня все обесценивают? Я же заслуживаю любви?»
«Меня раздражает муж, тошнит от его сообщений и звонков, бесит даже его манера дышать»
Зачем хвалить себя: эксперимент
Как противостоять газлайтингу: 7 способов
Как легче пережить расставание: 5 советов для женщин
Сегодня читают
Psychologies приглашает
2 особенности, которые незаметно делают вас привлекательнее
«Снял презерватив во время секса»: россияне обсуждают историю девушки, ставшей жертвой стелсинга
«Манипуляции людьми — это принуждение и обман»: типы манипуляторов и способы самозащиты
6 правил хорошего брака
«В свои 22 года я боюсь спать без света»
Техники преодоления неудач: как «привлечь» удачу и везение
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
