Главная / Точка зрения

Точка зрения

Темная сторона: зачем принимать недостатки себя и партнера — мнение психотерапевта

Партнер — своеобразное отражение нас самих. И не только «хорошей» стороны, но и «плохой», которую мы часто даже не признаем. Как с этим темным и неприятным отражением взаимодействовать? Объясняет психотерапевт.

«Вы уверены только в своей неуверенности»: что мешает нам двигаться вперед — история клиента психолога

Как много великих дел не сделано, книг не написано, песен не спето. А все потому, что творец, который есть в каждом из нас, непременно сталкивается с «департаментом внутренней бюрократии». Психотерапевт рассказывает историю клиента, который много лет только репетировал жизнь, но никак не мог решиться начать жить.

«Секс по расписанию изменил нашу жизнь»: личная история — попробуйте с партнером

Часто бывает так, что в супружеской жизни не остается места для спонтанного секса. Или даже спланированного. Журналистка делится историей, как секс по расписанию изменил ее отношения с мужем — в лучшую сторону.

Почему мы чувствуем себя одиноко: 4 основные причины

Кризис среднего возраста у мужчин: как пережить без потерь и вырасти как личность

Как понять, что вы — нарциссическая жертва?

Как быстро найти контакт с новым человеком: неочевидные советы от эксперта

Коммуникация важна в любой сфере деятельности. Чем бы мы ни занимались, успех и продуктивность во многом зависят от того, удается ли нам установить контакт с окружающими людьми. Эксперт рассказала, как легко и быстро найти общий язык с незнакомым человеком.

Как пережить смерть родителей в любом возрасте: 5 шагов, чтобы помочь себе, — советы психиатра

Сколько бы лет нам ни было, смерть отца или матери всегда причиняет сильную боль. Иногда горевание затягивается на месяцы и годы, превращаясь в серьезное расстройство. Рассказываем, какую помощь необходимо получить для возвращения к полноценной жизни.

«Брак больше никогда не будет счастливым»: 6 главных заблуждений о супружеских изменах — узнайте правду

Cтолкнувшись с изменой, люди часто уверены, что прекрасно понимают причины случившегося. Но в нашей культуре не принято открыто говорить о неверности, поэтому на самом деле не так уж просто отделить правду от вымысла. Опровергаем шесть самых распространенных заблуждений.

Оптимизм и пессимизм: какой взгляд на мир выигрышнее — мнение психолога

От страхов и комплексов до любви к себе: чему меня научили секс-вечеринки

«Я с женой только из-за детей»: 6 лживых фраз изменяющего мужчины — история читательницы

Почему измена — лучший способ разрушить жизнь: 9 негативных последствий

Наша культура романтизирует измены. В фильмах, книгах и песнях неверность представлена как необыкновенный яркий чувственный опыт, который было бы глупо упускать. О побочных эффектах связей на стороне мы стараемся не думать, надеясь, что все сохранится в тайне. Объясняем, почему измена обязательно станет катастрофой.

Как запрет на эмоции может навредить карьере: пример из практики психотерапевта

«Слезы — это слабость», — к сожалению, так все еще считают многие люди. Особенно мужчины, которые вы росли и, быть может, будут растить своих детей с установкой, что представители мужского пола ни плакать не должны, ни горевать. В длительной перспективе у такого взгляда на жизнь одни минусы — проблемы с отношениями, здоровьем или работой. Как это бывает? Разбираемся вместе с нашим экспертом, к которому за помощью обратился 45-летний бизнесмен.

Колесо эмоций Роберта Плутчика: как разобраться в себе — используйте простой инструмент

Как ни крути, все аспекты нашей жизни связаны с эмоциями. И чем лучше мы в них разбираемся, тем качественнее наши отношения — с собой и близкими, с коллегами и начальством, с деньгами и миром. Рассказываем о простом инструменте, который помогает ориентироваться в эмоциях.