Точка зрения
Почему нелюбимые дочери не могут завести подруг: 5 проблем из детства — освободитесь от травм
Мать — первый близкий человек, чья забота должна показывать дочери, что она заслуживает любви и внимания. Но что, если вместо этого родитель ведет себя деспотично и агрессивно? Это мешает заводить доверительные отношения с другими — и в детстве, и во взрослом возрасте.
«Простите, но это мое мнение»: за что вы не должны извиняться — 7 примеров
Привычка извиняться по каждому поводу может казаться безобидной, ведь внутри мы все равно остаемся при своем. Однако есть ситуации, в которых нужно говорить о своих ошибках, желаниях и эмоциях без оговорок, чтобы не давать другим повод не считаться с ними.
«Здоровый человек»: Никита Ефремов о любви, зависимости и вампире в себе
Актер и приглашенный главред весеннего номера печатного издания — журнала Psychologies Никита Ефремов накануне выхода фильма «Здоровый человек» (триггерит, да?) о работе над душевным состоянием, корне слова «любовь» и общности WeQ, куда он стремится.
Дофамин, окситоцин, серотонин и эндорфин: химия счастья — как заставить работать нужные гормоны
В чем секрет счастья? Как научиться контролировать и провоцировать радостные чувства? Ответ знает профессор Лоретта Бройнинг, автор книг о гормонах счастья. Редакция Psychologies побывала на ее лекции.
Как понять, что ваша работа с психотерапевтом эффективна?
Психотерапевтическая работа иногда длится годами, и клиенты не всегда способны понять: а есть ли прогресс? Ведь не все трансформации воспринимаются как изменения к лучшему. Как же понять, что все идет как надо?
Как расстаться, если партнер все еще любит вас?
Ваш союз больше не существует. Если осознание этого печального факта приходит только к одному из вас, расставание происходит особенно болезненно. Рассказываем о пяти шагах, которые нужно сделать, если партнер вас любит и не готов отпустить.
Разочарование в партнере: как предотвратить и пережить — 4 совета
«Мы выбираем, нас выбирают»… Почему мы так часто останавливаем выбор не на тех и, как следствие, испытываем острое разочарование и боль? И как помочь себе — или кому-то из близких — пережить разрыв отношений?
«Для твоего же блага!»: чем опасна навязчивая любовь — размышления психолога
Полюбив, мы стараемся сделать так, чтобы человеку было хорошо. Только понимание этого у каждого свое. Поэтому перед тем, как «причинять добро» близкому, неплохо бы выяснить, что для него любовь и разделяет ли он ваше представление о благе.
«Самоуценка»: как сбросить телесные блоки и повысить уверенность — полезное упражнение
Наш самый строгий судья, язвительный критик и безжалостный палач — зачастую мы сами. Почему так происходит? Как мы учимся обесценивать себя самих и все, что мы делаем, и как поднимать самооценку, работая с телом? Объясняет наш эксперт Татьяна Межелайтис.
новое на сайте
День Матери: как провести и что подарить?
5 случаев, когда нужно довериться интуиции
«Как признавать свою ценность, если меня все обесценивают? Я же заслуживаю любви?»
«Меня раздражает муж, тошнит от его сообщений и звонков, бесит даже его манера дышать»
Зачем хвалить себя: эксперимент
Как противостоять газлайтингу: 7 способов
Как легче пережить расставание: 5 советов для женщин
«Я плохая мать и жена: не успеваю много времени проводить с ребенком и ругаюсь при нем с мужем»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
2 особенности, которые незаметно делают вас привлекательнее
«Снял презерватив во время секса»: россияне обсуждают историю девушки, ставшей жертвой стелсинга
«Манипуляции людьми — это принуждение и обман»: типы манипуляторов и способы самозащиты
6 правил хорошего брака
«В свои 22 года я боюсь спать без света»
Техники преодоления неудач: как «привлечь» удачу и везение
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
