Журнал PSYCHOLOGIES
ЯНВАРЬ 2019 №36
Журнал Psychologies номер 153
Стоит ли исполнять наши желания?
обозреватели
Станислав Маланин

Я – зеркало твоей боли

Елена Помазан

Тонкая красная линия

Алла Занимонец

Стать взрослым

Татьяна Потемкина

Взять паузу

вопросы читателей
Письма психологу
Екатерина Михайлова
психотерапевт

отвечает на страницах журнала на 4 вопроса из нашей почты

Письма детскому психологу
Александр Покрышкин
детский психолог, игровой терапевт

отвечает на вопросы родителей о взаимоотношениях с детьми 

Диван
Дакота Джонсон
«Нагота – это просто еще один костюм»

Звезда франшизы со сборами в $2 млрд. Дочка и внучка знаменитостей. Секс-символ нового времени... Однако эти факты не характеризуют Дакоту Джонсон. Они ничего не говорят о ней подлинной. О девушке, которая выше всего ставит свободу воли. Об актрисе, которая приветствует «обнаженные» сцены как вызов. И о человеке, который испытал потерянность и даже бездомность.

Дух времениВсе о моей матери
Стереотип«Алкоголь пробуждает сексуальное влечение»
Ключевые словаВиктория Токарева
КультурограммаХочу помириться с родственниками
Большой экранКино из-под пледа
КнигиВремя пожеланий
ПоведениеКак не попасть в зависимость от шопинга
ЛичностьОткуда берется одиночество
СамоанализЯ ненавижу Новый год
Моя история«Мы вместе благодаря Божьему промыслу... и велосипеду»
Первый сеанс«Я хочу быть классной»
БудущееЧего ждать от года Золотой Свиньи
ОтношенияКак говорить о сексе
Место силы. ИталияГород везения
МандалыТворчество
КнигиБиблиотерапия
Вопросы классику«Обломов». И.А. Гончаров
Досье
Стоит ли исполнять наши желания?
АнализК чему и зачем мы стремимся
ДеталиМечты, которых мы боимся
СоветыКак достичь цели
Личный опытОни сделали это
ТестЧего мы хотим на самом деле?
Забота о себе
Красота10 шагов, чтобы измениться
СтильДресс-код: спортивный
ЭффектИдеальное увлажнение для лица
ОбразРавшана Куркова
ЭталонПлампер для губ
ТенденцияЗащитить кожу от гаджетов
РецептыНемецкие блюда Кати Пал
Письмо главного редактора
Наталья Бабинцева
Главный редактор

Внешняя политика

«У тебя такие личные истории, а фото – как будто в руках плетка. Давай пересниматься», – сказал арт-директор про мою бывшую фотосессию для письма редактора. И мы сделали это через… полтора года.  

Каждый месяц у меня находился новый предлог: вот подожди, похудею, высплюсь, наступит лето, в крайнем случае, весна… Тянуть дальше стало просто неприлично. Хотя бы потому, что комплекс, с которым я борюсь с подросткового возраста, не должен был одержать верх.  

Я страшно не любила фотографироваться, поскольку с тех незапамятных времен имела приличное количество претензий к собственной внешности. Если коротко – не катастрофа, но от совершенства, в моем понимании, было далеко. В какие-то отрезки времени я даже не могла смотреть в зеркало. То есть по необходимости могла, но удовольствия мне это не доставляло.  

Как раз с зеркала я и начала. Пришлось себя заставлять, но оно того стоило. А всего-то нужно было понять, что зеркало не только подчеркивает наши недостатки (в наших же придирчивых глазах). Оно, с тем же успехом, равнодушно цепляет достоинства. Так что можно найти комфортный для себя ракурс, рабочую сторону, как говорят celebrities. Рабочая сторона – уже 50% успеха. В общем, у меня – правая, и с зеркалами я теперь дружу. Самое любимое – в лифте моего подъезда. В новой квартире пока нет большого зеркала в рост, так что я использую общественное, обычно ближе к ночи, накануне важного мероприятия. Меряю образ, выхожу к лифту, вызываю его и, когда он приезжает, смотрюсь в зеркало. Такое вот новое прочтение лифто-лука.   

Еще один беспроигрышный вариант – поискать комплимент, который вам когда-нибудь сделали (лучше по-прежнему актуальный). И периодически о нем вспоминать. У меня есть такой, любимый. В старших классах мамин мужчина сказал ей, что у меня красивые ноги (ног на фото в журнале нет, я знаю, так что вам придется поверить на слово). Важно, чтобы это был комплимент, с которым вы согласны, ноги правда неплохи. В тот момент у меня, конечно, возник вопрос: почему только ноги? Вот если бы ноги и еще несколько позиций! Но спасибо и на этом.  

И наконец, годы ушли на то, чтобы понять, что другие воспринимают нас иначе. Как правило, у них нет того списка претензий, какой мы себе предъявляем. Предъявляем потому, что хотим нравиться... другим. Круг замкнулся. В университете на параллельном курсе была звезда, классическая русская красавица. И вот однажды мы разговорились про внешние каноны, и в ответ на мое признание в том, что я не люблю фотографироваться, она сказала: «Если бы я видела в зеркало то, что видишь ты, я бы снималась каждый день». Не то чтобы я тут же полюбила фотографироваться, но претензий к себе поубавилось. 

Реклама. ООО «Шкулёв Медиа Холдинг», ИНН 7725283670,
Erid: 2SDnjdyauxP


Оформить подписку

Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЗИМА 2024 — 2025 №82
199Подробнее

спецпроекты