Обсессия

Обсессия (лат. obsessio — «осада», «охватывание») – синдром, при котором человека преследуют навязчивые мысли и идеи, которые возникают спонтанно и не поддаются контролю.

Сложность обсессии заключается в том, что пациенту не удается избавиться от нее самостоятельно: любая попытка переключить внимание на что-то другое оказывается безуспешной. Предпринимая раз за разом неудачные попытки, человек, тем самым, еще больше фокусируется на обсессии, что провоцирует развитие дистресса и негативных эмоций. Главным образом, пациент страдает из-за страха – он опасается, что под воздействием импульса совершит какие-либо нежелательные действия. Регулярное возвращение домой с целью проверить газ и свет – одна из самых распространенных обсессий.

Причины возникновения обсессии классифицируют как биологические (особенности вегетативной нервной системы), психологические (персональные характеристики индивида, в том числе обусловленнные некорректным воспитанием) и социологические (результат неудачной адаптации к окружающей среде). Тем не менее, единого подхода к объяснению причин ее возникновения до сих пор не существует – во многом это связано с наличием иных психологических расстройств, сопутствующих обсессии.

Избавление от обсессии возможно только под контролем специалиста, который, как правило, применяет когнитивно-поведенческий подход к лечению, предполагающий обучение пациента технике самообладания.