Ассертивность – способность человека уверенно и с достоинством отстаивать свои права, не попирая при этом прав других людей. Ассертивным называется прямое, открытое поведение, не имеющее целью причинить вред другим людям. Разработаны различные обучающие программы и тренинги, направленные на развитие ассертивности.
«Благодаря Феде мы научились поддерживать друг друга»: 6 уроков от собаки наших читателей
«Будьте добры!»: почему мы так редко помогаем другим
«15 лет назад я потанцевала с другим — а теперь муж решил, что была измена. Развод?»
«Парень не делает предложение, потому что не уверен, что хочет связывать со мной жизнь»
Как подвести итоги ссоры, чтобы не поругаться c партнером еще раз: 5 правил
«Мы познакомились, когда мне было 15, а ему 25 лет, — я родила 11 детей и решила развестись»
«Манипуляции людьми — это принуждение и обман»: типы манипуляторов и способы самозащиты
«Вот умру, пожалеешь!»: 10 типов матерей, из-за которых детям приходится ходить к психологу
2 особенности, которые незаметно делают вас привлекательнее
«Снял презерватив во время секса»: россияне обсуждают историю девушки, ставшей жертвой стелсинга
6 правил хорошего брака
Техники преодоления неудач: как «привлечь» удачу и везение
«Я приношу деньги, дальше — не моя забота»: 5 типов отцов, которые портят детям психику
«Какого черта я не могу похудеть?»: разбираемся с психологом
