Статьи

«День сурка» как способ личностного роста

Устраивает ли вас ваша жизнь? Не похож ли каждый новый день на предыдущий, как у героя Билла Мюррея из кинокомедии «День сурка»? Попытаемся понять, как этот фильм помогает найти ключи к счастью.

Эдвард Радзинский: «Россия – страна женского бесправия»

Всегда ли Россия была «мужской» державой? Где истоки русского феминизма? Почему XVIII столетие зовется «галантным веком»? Историк и писатель Эдвард Радзинский рассказывает об этом 13 февраля на авторском вечере в лектории «Прямая речь». А некоторыми мыслями о взаимоотношениях женщины и власти он поделился с нами в этом эссе, написанном специально для Psychologies.

Как хронический стресс и тревога разрушают мозг

Каждый из нас время от времени испытывает стресс, переживает тревогу или страх: это неотъемлемая часть жизни. Однако если мы сталкиваемся с негативными эмоциями слишком часто или постоянно, они могут отрицательно сказаться на всех аспектах нашей жизни: работе, учебе, отношениях с людьми.

Общение – наркотик: оно вырабатывает «молекулу блаженства»

Преодолеть страх беременности

«За своей жизнью можно (и нужно) наблюдать»

Рут Озеки: «Выкопать чувства, которые лежат в глубине»

Автор романа «Моя рыба будет жить» Рут Озеки рассказывает о том, что для нее значат герои ее собственной книги, как ей удается соединить в себе разные роли, и о том, как медитация помогает ей справиться с «рыбами внутри себя».

На что способна музыка?

Музыка полезна во всех отношениях. Пение в хоре, игра на музыкальных инструментах и просто прослушивание любимых композиций помогает расти, общаться и выздоравливать. Несколько исследований, которые доказывают магическую силу музыки.

Почему женщины выполняют большую часть работы по дому?

О том, что домашние обязанности должны быть разделены поровну между мужчиной и женщиной, говорится уже много лет. Время идет, но женщины все равно делают больше, чем их мужья.

Подростки: трудности взросления

Путь вглубь, себе навстречу

«Сознание заставляет нас верить, что мы уникальны»

Когда дети сочиняют небылицы

Друзья, которых не существует, фея, которая прилетает каждую ночь… Как относиться к историям, которые выдумывают дети, – смеяться, волноваться, ждать, пока это пройдет? Наши эксперты предлагают нам задуматься о ценности воображения и скрытом смысле детских фантазий.

Новый год с родственниками?

К сожалению, не для всех из нас грядущие праздники ассоциируются с радостью и подарками в кругу любящих и заботливых родных. Разные характеры, жизненные, эмоциональные и политические ценности могут стать причиной натянутых отношений в любой семье.

Раскраски: не просто развлечение

Это увлечение охватило весь мир. Взрослые люди уже не стесняются признаться, что проводят часы над книжками-раскрасками. Как выясняется, это занятие еще и полезно.