Статьи

Можно ли освободить свою сексуальность от страхов и травм прошлого? Преодолеть предрассудки, открыться перед другим и получить больше удовольствия? Ответы в лучших книгах о сексе и сексуальности в нашей подборке.

5 шагов навстречу мечте

Зачем нам нужны мечты и фантазии? Не опасно ли в них погружаться и не лучше ли жить реальной жизнью? Как понять, насколько они адекватны и осуществимы? И главное, как начать двигаться ей навстречу? Объясняет психолог Ольга Мазуркевич.

18+

Какие кошмары нам снятся во время пандемии?

Пожар, разрастающийся с невероятной скоростью. Волна, затапливающая дома и улицы. Пугающие звонки по видеосвязи от начальства и другие сны, от которых перехватывает дыхание. Как фоновый стресс нашей жизни влияет на сновидения? Какие сюжеты встречаются чаще других и что они означают?

23 НОЯ 2020 19:00

Сделай свою тревогу управляемой: 20 лайфхаков для подростков

Назойливые родственники: как защитить личную жизнь

Гештальт-терапия для «чайников»

4 парадоксальных способа выйти из тупиковой ситуации

Это бывает, когда мы занимаемся наукой или творчеством:мы будто зависаем и не можем сделать ни шагу вперед. Но самое болезненное — ощущения тупика в жизненных обстоятельствах, когда в мозгу пульсирует одна единственная мысль: выхода нет. Исследования психологов и нейролингвистов показали, что ловушка, как и решение, чаще всего — в нашей голове.

22 НОЯ 2020 10:00

Что такое буллинг?

Травля, агрессивное преследование одного ребенка другим... Сегодня масштабы этого явления становятся все заметнее: 44% российских детей в возрасте 11 лет и 27% 15-летних подростков становятся объектами издевательств и насмешек. Видеокомментарий экзистенциального психотерапевта Светланы Кривцовой.

Разожги мой огонь: как разбудить сексуальную энергию

Интимные отношения могут дарить вдохновение, но могут и приносить разочарование. У нас получится сделать секс источником сил и удовольствия, если будем честны с собой и партнером.

21 НОЯ 2020 21:00

16 психологических приемов, чтобы нравиться людям

Как закончить отношения корректно: 10 советов

Я — жертва собственной наивности

18+

Одержимость сексом: что делать, если партнер страдает зависимостью?

Повышенное либидо принято считать достоинством. Но если интерес к сексу превращается для одного из партнеров в зависимость и приводит к изменам — возможно ли сохранить отношения?

20 НОЯ 2020 21:00

Скука как путь к новым идеям

Скука ассоциируется у нас с чем-то неприятным, негативным, а зря: похоже, мы ее недооцениваем. Без скуки практически невозможны творчество и изобретения, она — ключ к нашему потенциалу.

20 НОЯ 2020 12:00

Стать счастливее: 5 идей на каждый день

Мы привыкли считать, что счастье кратковременно и зависит от внешних факторов — наших успехов, признания и любви других людей. Однако социолог Кристина Картер уверена, что для счастья важнее то, как мы организуем свою жизнь день за днем. Поменяв свои ежедневные привычки, мы можем стать счастливее.