Статьи
«Сильные женщины никогда не делают это»: 13 вредных привычек, от которых пора отказаться
Чтобы тренировать тело, мы регулярно повторяем определенные упражнения. С сознанием работает примерно тот же принцип. Привыкнув поднимать штангу в спортзале, можно стать физически сильнее. А бросив вредные привычки — добиться успеха. Психотерапевт предлагает попробовать изменить жизнь к лучшему через тренировку «ментальных мышц».
Норма или сексуальное расстройство: где грань — объясняет сексолог
Наслаждаться поцелуями и объятиями с любимым человеком, реализовывать свои самые смелые фантазии и чувствовать себя защищенным — об этом мечтают многие. Но бывает, что желания партнера не совпадают c нашими, а иногда и заставляют сильно задуматься…
«Волшебный участок»: как сериал о бывшем полицейском раскрыл психологические проблемы россиян
Российский сериал «Волшебный участок» о бывшем полицейском, решившем избавиться от пагубных привычек и стать заботливым опекуном, набирает популярность на стримингах. Возможно, секрет успеха в том, что в его сюжете скрываются реальные психологические проблемы. Какие именно? Рассказывает психолог.
Как вести себя при встрече с бывшим: 3 правила
Случайно пересечься с бывшим, если вы живете в одном городе, не так уж и сложно — у вас наверняка есть одинаковые любимые места, например магазины и кафе. Что уж говорить о случаях, когда вы работаете в одной компании или вращаетесь в одном кругу друзей — тогда встреча на новогоднем корпоративе или вечеринке фактически неизбежна. Рассказываем, что делать, если ваши пути все-таки пересеклись.
10 недооцененных признаков настоящего друга
Поддержка в любой ситуации, доверие, комфорт, искренность — это признаки подлинной дружбы. Но помимо этих общих качеств есть некоторые другие моменты, которые мы редко ценим, принимая их как должное.
Чек-лист из 10 пунктов для тех, кто сомневается в своей нормальности
Все ли со мной в порядке? Почему мои близкие странно себя ведут? Такие вопросы все чаще звучат в кабинетах психотерапевтов. Рассказываем, какие проявления в своем и чужом поведении можно считать тревожными и как на них реагировать.
5 творческих увлечений, которые помогают снять стресс
Танцы, спорт, общение с друзьями, прогулки на природе — то, что приносит нам радость, способствует отдыху и восстановлению сил после стресса. В статье — конкретные советы, подкрепленные цифрами, научными данными и авторитетными мнениями.
7 признаков того, что вы — перфекционист
Считается, что перфекционист в коллективе — на вес золота, но на самом деле это не так. Впрочем, от перфекционизма больше минусов, чем плюсов в любой сфере жизни. Рассказываем, с чем это связано, и предлагаем проверить себя на тягу к идеальности.
Как исправить самооценку, чтобы сохранить здоровье: 7 шагов
То, как мы относимся к себе, влияет на наше самочувствие. Самоуничижение, излишняя самокритика могут привести к депрессиям, нервным расстройствам и даже к физическим заболеваниям. Проверьте: делаете ли вы для себя то, что сделали бы для лучшего друга?
новое на сайте
Балерина Капучино и Тралалеро Тралала: что такое итальянский брейнрот и почему эти мемы нравятся зумерам
Синдром самозванца: что это в психологии простыми словами, причины, как избавиться
«Мой ребенок — буллер»: что делать, если сын или дочь — организатор травли
Ученые выяснили, как женщины относятся к растительности на лице у мужчин
«Однокурсница использовала меня, а затем бросила со словами, что не хочет изменять мужу. Для нее все это — лишь игра?»
«Жена подала на развод, требует оставить ей детей, квартиру и машину, а мне — строить другую жизнь»
Полный гид по эйджизму: что это такое и как это явление влияет на общество
Надежда Кадышева вновь популярна: в чем феномен бешеной зумерской любви?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Дело сестер Хачатурян близится к завершению: суд признал виновным отца, избивавшего своих дочерей
Как оставаться спокойными, когда все идет не по плану: 10 советов
«Homay»: в чем смысл песни на башкирском языке и почему она стала вирусной
«Мне нужно много внимания, а парень не любит даже по телефону говорить»
«Парень ведет себя так, будто он из другого мира. Как не обращать на это внимания?»
Кино, вино и домино: почему у каждого в паре должны быть личные друзья и увлечения
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
