Законы реальности
Простой тест
Я сейчас предложу вам два варианта, а вы попробуйте отследить свое первое чувство и определите для себя, на кого бы из двух блогеров вы подписались?
1. «Подписывайся на мой инстаграм (запрещенная в России экстремистская организация), я расскажу тебе, как за один месяц заработать миллион рублей, легко, в потоке, без усилий. Тебе не надо работать, просто проявляй себя, веселись и медитируй».
Или
2. «Подписывайся на мой инстаграм (запрещенная в России экстремистская организация), я помогу тебе выйти на новый уровень дохода, но придется осваивать новые знания, работать больше двух часов в день, преодолевать страхи и сомнения, нарабатывать компетенцию, опыт и повышать квалификацию».
Как думаете, какой из этих двух вариантов продается легче? Конечно, первый. Ведь мы все хотим простых решений.
Немногие понимают, что в жизни существуют некоторые законы реальности. Например, чтобы накачать мышцы, нужно регулярно заниматься в зале. Можно это делать с беззаботным лицом, конечно, но потрудиться для результата придется. Другой пример — если вы хотите увеличить доход, нужно сделать ряд последовательных действий, а чтобы деньги сохранились, нужно эти действия продолжать и какую-то часть прибыли откладывать.
Простые истины, но люди часто предпочитают полагаться на счастливый лотерейный билет и волшебный антицеллюлитный крем.
Как правило, эти законы реальности признают и принимают повзрослевшие люди, которым удалось наладить контакт со своим внутренним ребенком, с собой взрослым и с родителем.
Но есть те, кто отрицает эти законы и хочет найти лайфхак, как взломать эту реальность и жить в тотальном релаксе, не напрягаясь. Они ищут гуру, блогера-наставника, чтобы тот сказал, как им действовать, как прийти к такому успеху. Только вот сами блогеры вкалывают, но не все транслируют своим подписчикам. Ведь кто купит такой опыт: «Я пришел к такому успеху, потому что много работал и не спал ночами».
Поиски волшебной таблетки
Как правило, беззаботной жизни хочет инфантильная, незрелая часть личности. Вполне возможно, в человеке, который избегает усилий, сидят страхи проявлять себя, желания соответствовать окружающим, ограничивающие убеждения, которые не дают ему выбрать свой путь и полюбить его. Или, возможно, этот человек стал рано повзрослевшим ребенком, который к своим 25 годам устал так, что в конце концов хочет получить уже свою волшебную таблетку «я же заслужил!».
Если он свободен от токсического стыда, чувства вины и страхов, если умеет вовремя остановиться, чтобы отдохнуть и наполнится энергией, то ему будет легко отдавать, прикладывать усилия и получать разный жизненный опыт.
Диалог с собой
Если вы находите в себе такое: «хочу так же легко, как у нее, — быстро и с наименьшим напряжением», — тогда попробуйте представить, сколько лет этой вашей части, которая хочет беззаботности?
Хорошо представьте и рассмотрите ее. Обратитесь к образу, который вы увидели, и спросите:
Чего ты боишься, стыдишься?
Приносит ли этот процесс удовольствие? Если нет, то как мне сделать так, чтобы жизнь и усилия давались тебе легче и интересней?
Хватает ли тебе отдыха?
Чего бы ты хотела? Что я могу для тебя сделать?
Давайте не забывать о законах реальности. Без движения не будет жизни. Попробуйте положить себя дома, без телевизора, книг и телефона, и посмотрите, через сколько времени вам захочется что-то делать, куда-то идти, с кем-то говорить. Думаю, вас хватит меньше чем на два часа. А потом тело естественным образом захочет расходовать накопившуюся энергию.
Движение и усилие, так же как расслабление и остановка, — это неотъемлемые части нашего существования. И чем быстрее мы примем этот факт, тем легче начнем воспринимать трудности на своем пути.
