Чего действительно не купишь, так это «еще больше счастья»: исследования показывают, что после определенной суммы (по одним данным это 55 тыс. долларов в год, по другим — 75 тыс.) корреляция между доходом и ощущением благополучия пропадает. Так как же правильно «покупать» счастье?
1. Тратьте деньги на впечатления, а не на вещи
Скорее всего, вы не раз встречали этот совет в интернете, но, в отличие от массы информации, которая попадается на просторах Сети, за ним стоят реальные исследования. Так, из 1000 американцев — участников опроса 57% заявили, что им доставили куда больше удовольствия и радости покупки вроде путешествия, похода на грандиозный концерт или другое мероприятие, чем материальные приобретения типа гаджета или даже автомобиля.
Возможно, все дело в том, что подобные события мы предвкушаем, а потом с наслаждением вспоминаем, тогда как вещами просто пользуемся.
2. Покупайте «маленькие удовольствия»
Один из главных выводов, к которому пришли исследователи счастья, состоит в том, что мы быстро привыкаем к тому, что (и кто) окружает нас постоянно. А значит, довольно скоро большая покупка становится чем-то обыденным: новый дорогой iPhone, выхода которого мы так ждали, спустя пару недель превращается в обычный смартфон. Поэтому куда важнее чаще баловать себя недорогими мелочами, такими как, например, новая книга или чашка кофе.
3. Тратьте на других, а не на себя
Не секрет, что для большинства из нас связи с окружающими невероятно важны и сказываются на нашем психическом благополучии. Возможно, именно поэтому, когда мы что-то делаем для других, в нашем мозге активизируется центр вознаграждения и социальные связи укрепляются.
4. Не тратьтесь на страховки
К хорошему быстро привыкаешь, но и к плохому привыкаешь тоже, а значит, по мнению авторов исследования, не стоит покупать страховок. «Приобретая расширенные гарантии и заранее изучая возможности возврата купленной вещи, люди словно планируют будущее огорчение. Не совсем понятно, почему так происходит, но данные исследований говорят о том, что это делает нас менее счастливыми».
5. Оплачивайте покупки сразу
Современный рынок с его заманчивыми предложениями призывает нас к тому, чтобы купить что-то уже сейчас, а заплатить потом. Отсюда все эти рассрочки, беспроцентные кредиты и вообще «жизнь взаймы». К этому довольно легко привыкнуть, а привыкнув, стать несчастными: долги копятся, создавать подушку безопасности не получается…
Авторы исследования настоятельно рекомендуют воздерживаться от подобного поведения. Они рекомендуют копить на вещь и только потом покупать ее, попутно наслаждаясь предвкушением от использования.
6. Заранее подумайте над тем, каково это — обладать вещью, о которой вы мечтаете
Часто, мечтая о чем-то, мы забываем о деталях: что повлечет за собой использование этой вещи? А счастье, по мнению ученых, как раз в деталях и состоит. Так что перед крупной покупкой постарайтесь задуматься о том, не сулит ли она огромную головную боль. Такие ошибки совершают все, даже «богатые и знаменитые»: так, Джордж Клуни радовался «Тесле», как новой игрушке, но вскоре продал ее, потому что она «постоянно застревала на обочине».
7. Перестаньте совершать «сравнительные покупки»
Когда мы бесконечно сравниваем одно с другим, то рискуем в итоге купить более дорогую вещь, чем планировали (или ту, что обладает «наворотами», которые нам не нужны).
8. Спрашивайте друзей об их опыте
Лучший способ предугадать, будем ли мы получать удовольствие от вещи, — расспросить друзей, у которых есть нечто похожее. К тому же, взглянув на вашу ситуацию со стороны, они, возможно, смогут подсказать вам, стоит ли вам раскошеливаться на эту покупку или нет.
