Во многих культурах предпочтение оставаться холостяком (как называют человека, который не хочет отношений) не считается нормой и порицается обществом. Но это не значит, что отсутствие пары неправильно.
Существует много причин, по которым люди предпочитают одиночество. Нет ничего плохого в том, что вам не хочется отношений вообще, не нужно объясняться, почему именно это так. Однако если вас удерживает от эмоциональной привязанности событие, случившееся в прошлом, это может быть проблемой, требующей проработки со специалистом.
Какими же могут быть причины, почему человек не хочет отношений?
1. «Нет уступкам!»
Отношения — это бесконечные компромиссы и совместная работа. Одиночки могут делать все что хотят и когда хотят. Они могут думать только о своих обязанностях и о том, как сделать себя счастливым. Но в отношениях мы всегда думаем о партнере. Если мы строим планы, мы должны подумать о том, как это отразится на другом человеке.
Нет ничего плохого в желании сохранить свою свободу. Это может быть одной из причин, которые удерживают от вступления в серьезные отношения.
2. Эмоциональная недоступность
Многие не любят выражать свои чувства и держат их при себе. Не хотят делиться переживаниями с другими, а иногда и вовсе не желают испытывать сильных эмоций. Ведь это заставляет их чувствовать себя уязвимыми, слабыми, бояться отказа.
Отношения же подразумевают глубокое общение с партнером и возможность открыться другому. Некоторым это кажется невозможным, поэтому они любой ценой избегают серьезных отношений.
3. Травма прошлого
Негативный опыт может стать еще одной причиной, почему человеку не хочется отношений с противоположным полом. Травмирующие события могут вызывать чувство тревоги, страх и даже симптомы депрессии. И если они связаны с романтическим партнером, очевидно, что в ближайшем будущем вы не захотите начинать отношения.
Если травма была достаточно серьезной, могут возникнуть симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). ПТСР может вызвать у человека подлинный страх перед отношениями или привести к значительному стрессу при новой близости с кем-либо. В этом случае настоятельно рекомендуется обратиться за помощью к специалисту.
4. Неуверенность в себе
Низкая самооценка — распространенная причина, по которой люди предпочитают не вступать в отношения. Страх быть отвергнутым слишком велик, и мы не хотим рисковать.
Для того, чтобы быть в серьезных отношениях, мы должны по-настоящему любить себя. Должны понимать, что партнер видит в нас особенного человека, чтобы доверять ему (или ей), когда нам говорят о любви. Вот почему мы так часто слышим фразу: «Невозможно любить других, если не любишь себя».
5. «И так хорошо»
Многие одиночки не видят необходимости связывать себя с кем-то обязательствами. Мы живем в современном мире, и какое-то количество людей находят удовлетворение в холостяцкой жизни, потому что она им нравится.
Возможно, вы сосредоточены на карьере или на самосовершенствовании. Если вы счастливы, то оставайтесь одни столько, сколько хотите. То, что другие находят кого-то для брака и обязательств, не означает, что это подходит всем.
Если вы чувствуете себя комфортно и счастливо без партнера, в этом нет ничего плохого. Вам не нужно вступать в романтические отношения, потому что так хочет общество. Если вы решили быть одиноким ради чувства свободы и счастья, это прекрасно, и вы обязаны оправдывать свое решение.
С другой стороны, если за фразой «я не хочу отношений» скрываются обида, злость и непроработанная травма, следует признать это и обратиться за помощью к психологу.
