Когда мы знакомимся с мужчинами и ходим на свидания, мы можем встретить не только прекрасных принцев. Есть риск, что мы столкнемся с теми, кто лишь имитирует влюбленность и искренность намерений и готов бросить нас ради новой жертвы. Мы страдаем и из-за мужчин, которые думают, что способны построить близкие отношения, но по разным причинам к этому не готовы. Такие люди обманывают и себя, и партнера.
Как избежать сближения с людьми, которые приносят в нашу жизнь лишь боль и разочарование?
Кого и почему мы привлекаем
Противоположности притягиваются? Это лишь расхожее клише. И обычно мы перестаем соглашаться с этой идеей, когда связь между нами и партнером длится долго, уверен коуч по межличностным отношениям Грэг Майклсон. А вот в начале общения нас и правда могут привлекать отдельные нюансы личности, которые мы не обнаруживаем в себе.
Но при этом уверенный человек, воспринимающий жизнь как дорогу, полную возможностей и открытий, интуитивно тянется к такому же жизненному попутчику. И наоборот — тот, кто скован внутренними страхами и ограничениями, будет симпатизировать человеку, которому важна предсказуемость.
«Мы бессознательно считываем эти установки как знакомые и наиболее комфортные, — считает Майклсон. — При встрече мужчина по языку тела, по взгляду определяет, насколько вы уверены в себе, способны ли получать от жизни удовольствие. Он может не замечать несовершенств вашей фигуры. Зато прекрасно видит потухший взгляд, сгорбленные плечи. Этот образ, как наиболее близкий и понятный, часто выбирает тот, кто в отношениях готов отыгрывать лишь свои страхи и комплексы».
Именно поэтому неуверенность в себе магнитом притягивает тех, кто боится жизни и часто не способен к доверительным, ответственным отношениям. Скорее всего, это не тот человек, которого вы хотите видеть рядом.
Укрепить внутренние границы
Порой мы сами не замечаем, как даем партнеру все основания думать, что его желания для нас всегда в приоритете. Если он звонит вечером и неожиданно предлагает встретиться, вы меняете планы и сразу соглашаетесь, даже если уже наложили маску и надели уютную пижаму?
«Даже если человек вам очень нравится, не стоит этого делать, — уверен Грэг Майклсон. — Когда мужчина предлагает вам спонтанную встречу, то, скорее всего, у него были другие планы, которые отменились в последний момент. В действительности он не ценит ни вас, ни ваше время. Такую тактику часто применяют пикаперы, для которых происходящее — лишь игра».
Возможно, истинная задача такого человека — почувствовать свою власть над вами и тем самым самоутвердиться. Важно не терять ощущение комфорта, а это возможно, только если вторая сторона с уважением относится к вашим интересам, учитывает ваши желания.
Сделать паузу
Стоит прежде всего разобраться, почему рядом с вами оказываются подобные люди.
Возможно, вы совсем недавно пережили травмирующее событие: болезнь или расставание с близким человеком. И до конца не пережили случившееся, а боль и чувство одиночества подталкивают к тому, чтобы «излечиться» в новых отношениях. Вторая сторона безошибочно считывает вашу уязвимость и может использовать ее в своих интересах.
Если из раза в раз вы привлекаете совсем не тех, кого хотели бы видеть жизненным попутчиком, возможно, стоит сделать паузу, временно перестать ходить на свидания и заняться укреплением своего внутреннего состояния.
Подключить избирательность
Часто женщин призывают к тому, чтобы они расширили представление о потенциально возможном партнере, не замыкались на одном типе мужчины, активнее знакомились. Попробуйте пойти от противного — стать более критичной в отношении новых виртуальных знакомых, приглашающих вас на свидания.
Отклоняйте предложения тех, кто вызывает у вас хоть малейшее сомнение. Если после нескольких успешных встреч вы начинаете замечать в поведении мужчины то, что вас смущает, попробуйте сразу сделать паузу, чтобы эмоционально не сближаться. Даже если вам кажется, что между вами — то, что называется химией.
«Люди со схожими интересами и жизненными ценностями замечают друг друга, — напоминает Майклсон. — Попробуйте организовать свою социальную жизнь так, чтоб чаще бывать в местах, где оказываются те, кто близок по духу. Если вы любите выставки, кино, спорт, вам небезразличны домашние животные — начните не с приложений знакомств, а скорее с клубов и форумов по интересам. Именно там вы с большой вероятностью встретите близкого человека».
«Мы делаем выбор бессознательно»
Марина Мяус, психолог
Если из раза в раз в раз мы оказываемся в отношениях, где нам причиняют боль, обесценивают наши чувства, то, скорее всего, всех выбранных партнеров что-то объединяет. Как правило, ключик, который неожиданно «отпирает» наше сердце, — так называемый родительский сценарий. То, что мы видели в семье и привычным образом повторяем.
В детстве у нас возникает особенная привязанность к одному из родителей, граничащая с влюбленностью. И речь не обязательно про теплую привязанность к родителю противоположного пола. Для девочки это может быть непредсказуемая мать: то веселая, готовая разделить с ней все детские радости, то неожиданно жесткая, способная накричать и наказать ни за что.
Девочка взрослеет, ей начинают нравиться мужчины с такой же спонтанностью чувств и неконтролируемым проявлением эмоций. Когда отношения с ними рушатся, женщине кажется, что ей снова не повезло. Но на самом деле она сама бессознательно выбирает именно таких партнеров.
Важно вовремя разбираться с этими, будто бы забытыми, но во многом управляющими нашей жизнью неосознанными чувствами
Часто при неблагополучных отношениях в семье срабатывает такой механизм, как попытка исправить прошлое. Если мать была холодна, недостаточно проявляла любовь и внимание, то женщина выбирает такого же недоступного мужчину, чтобы попробовать сделать то, что не удалось в детстве, — растопить его сердце. Этот же сценарий (точнее, попытки его символически переписать) переживается и в ситуациях домашнего насилия, которое порой продолжается в семьях из поколения в поколение.
Важно вовремя разбираться с этими будто бы забытыми, но во многом управляющими нашей жизнью неосознанными чувствами. Ведь если мы вступаем в отношения лишь для того, чтобы отыгрывать друг с другом детские сценарии, то даже после прохождения терапии пара часто расстается. Людей больше ничего не объединяет.
Именно поэтому до того, как мы с кем-то сближаемся, важно попробовать развязать болезненные узлы нашего прошлого.
