Развитие нейронных сетей
Если попросить пятилетнего ребенка оценить длительность последнего месяца в его жизни, он наверняка скажет, что 30 дней тянулись бесконечно долго. Если же задать этот вопрос взрослому человеку, он ответит, что месяц пролетел стремительно — не успел и глазом моргнуть.
Дело в том, что стремительность течения времени зависит от интенсивности работы мозга. Скорость обработки информации мозгом замедляется с течением лет. Это связано с развитием сложных нейронных сетей, которая происходит с возрастом и зависит от жизненного опыта.
К тому же стареющий мозг улавливает меньше информации в определенный временной промежуток, например, в секунду, поэтому помещает меньше данных в один временной блок. И этот процесс как раз-таки создает ощущение ускорения времени. В молодом возрасте мозг улавливает больше информации и умещает ее во временной блок, что создает ощущение тягучести времени.
Образ жизни
Зависит восприятие времени также от условий проживания, образа жизни, социального статуса. Так, современный человек за год-два принимает больше решений и переживает больше событий и встреч, чем, например, селянин, живший два столетия назад, зза всю жизнь. Поэтому и ощущения времени у этих двух персон разные.
Настроение и физическое состояние
Также восприятие скорости времени зависит от настроения. Когда человеку весело, его жизнь полна приносящих радость событий, время движется стремительно. И наоборот: во время болезни или грусти, тяжелого жизненного периода время кажется «застрявшим» на месте.
Ученые даже провели эксперимент с мышами, в ходе которого измеряли и манипулировали активностью дофаминовых нейронов. Исследователи установили, что фармакогенетическое подавление дофаминовых нейронов снижало поведенческую чувствительность ко времени. Также они выяснили, что временная активация дофаминовых нейронов способствовала ускорению оценки времени. Получается, активность дофаминовых нейронов может напрямую контролировать оценку времени.
Психолог Стив Тейлор вывел два основных принципа, на которых зиждется теория субъективного времени:
Психологическое время зависит от объема полученной, обработанной и усвоенной информации. Чем больше информации, тем медленнее идет время.
Наше психологическое время зависит от силы человеческого Эго. Чем оно сильнее, тем быстрее бежит время. И наоборот.
Представить это легко в ситуации с отпуском и путешествием. Во время отдыха, поездок, посещения музеев и других достопримечательностей человек получает массу новой информации. И ему кажется, что во время недельного отпуска он прожил целую жизнь. Такая иллюзия возникает из-за субъективного ощущения замедления времени. После отпускник возвращается домой, и ему кажется, будто время вновь понеслось.
Время становится мучительно долгим, когда человек болеет или находится в депрессии. Подобная же ситуация складывается, когда приходится общаться с неприятным человеком или заниматься нелюбимой работой.
Есть в ощущении скорости времени и еще один феномен: монотонный период растягивается надолго только в настоящем, во время его проживания. Но как только он оказывается в прошлом, он покажется коротким (например, когда человек вспоминает о нем). Причина кроется в том, что череда монотонных событий фиксируется в памяти как одно событие.
Также ощущение хода времени может меняться даже от физического состояния человека. Например, если температура тела человека поднимается, психологическое время ускоряется, а если снижается, то и время замедляется.
Психолог, действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги России, автор собственных методик, книг и учебных пособий
