Если вам приходится иметь дело с нарциссами, полезно уметь распознавать их двойные стандарты. Они…
ОБАЯТЕЛЬНЫ НА ЛЮДЯХ, ТИРАНЫ ДОМА
Словно доктор Джекилл и мистер Хайд, могут быть великодушными на людях, но дома превращаются в жестоких эгоистов.
ЛЕГКОРАНИМЫ, НО НЕСПОСОБНЫ К СОЧУВСТВИЮ
Такие люди легко обижаются, когда их игнорируют, могут впасть в ярость от обиды. Но когда вам нужна поддержка, игнорируют ваши чувства.
ПРЕУВЕЛИЧИВАЮТ СВОИ ДОСТИЖЕНИЯ И ПРИНИЖАЮТ ЧУЖИЕ
Нарциссы склонны преувеличивать свои таланты и достижения при этом не спешат признавать ваши успехи, выражая сомнения в правильности ваших действий и решений. В момент вашего триумфа они могут его проигнорировать или закатить скандал, чтобы все испортить.
ЦЕНЯТ ПОВЕРХНОСТНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
Некоторые из них озабочены тем, чтобы вращаться в «правильных» кругах, им важно, что о них думают. При этом их отношения поверхностны, им недостает искренности и взаимности. У многих нарциссов не появляется ни одного близкого друга. Если вы надеетесь, что он поддержит вас в трудную минуту, вас ждет разочарование.
ВЫСОКО ЦЕНЯТ СЕБЯ, НО ОТЛИЧАЮТСЯ ХРУПКОЙ САМООЦЕНКОЙ
Нарциссы жаждут побед, комплиментов, власти и чувства превосходства над другими. Боятся же они поражений и насмешек. Из-за этого такие люди крайне редко извиняются или признают свою неправоту. Если кто-то позволяет себе усомниться в их достижениях, реакция бывает довольно бурной: приступ жалости к себе либо ярость.
ЖДУТ ОТ ДРУГИХ БОЛЬШЕГО, ЧЕМ ГОТОВЫ ДАТЬ
Они ожидают одобрения и восхищения, сами не готовы хвалить и поддерживать других. Если ребенок родителя-нарцисса прибежит к нему в слезах, вместо того, чтобы поддержать свое чадо, нарцисс может разразиться гневной тирадой о том, как кто-то подрезал его на дороге.
Нарцисс готов проявлять любовь только на определенных условиях. Если вы чем-то ему не угодили, все теплые чувства пропадают.
АГРЕССИВНЫ, НО НЕ ТЕРПЯТ АГРЕССИИ
Некоторые люди с нарциссическими чертами характера постоянно ищут повод для конфликта. Они нападают на других, отпускают едкие комментарии и даже оскорбления, умудряются везде нажить себе врагов. Однако если кто-то критикует их или бросает им вызов, они возмущаются до глубины души.
ХОТЯТ ВСЕГДА БЫТЬ ПРАВЫМИ
Нарциссам важно быть уверенными в своей правоте и доказывать ее другим. Обычно они делят все на свете на черное и белое, правильное и неправильное. Нередко они озабочены чистотой, порядком, правилами, мелкими деталями, расписаниями.
Если же случается что-то непредсказуемое, непривычное, они не знают, как поступить, или чувствуют себя униженными, нарциссы могут впасть в отчаяние или обрушиться на окружающих с обвинениями.
ЖАЖДУТ БЫТЬ В ЦЕНТРЕ ВНИМАНИЯ
Нарциссические личности хотят «сиять», словно лампа в 5000 ватт. Когда окружающие говорят о чем-то постороннем, нарцисс либо перестает слушать, либо пытается поскорее перевести разговор на себя. Если у них плохое настроение, а у партнера — отличное, они сделают все, чтобы его испортить. Все хорошее, что случается с другими, происходит в ущерб ему самому.
НЕ СДЕРЖИВАЮТ ЭМОЦИИ И НЕ ПОНИМАЮТ, КАК ЭТО СКАЗЫВАЕТСЯ НА ДРУГИХ
Нарциссы позволяют себе выражать ярость и недовольство, не оставляя «пространства» для эмоционального самовыражения другим людям.
Если вы привыкли ждать от других сочувствия, честности и взаимности, общаться с нарциссами может быть трудно. Однако если вспомнить, что такие люди агрессивно защищаются от всего, что представляет реальную или мнимую угрозу их нестабильной самооценке, их поведение перестает казаться столь необъяснимым и нелогичным. Помня это, можно скорректировать свои ожидания и не принимать их поступки близко к сердцу.
Об авторе: Дэн Ньюхарт — семейный психотерапевт.
