Порой бывает так: у нас есть семья, есть работа, и кажется, что жизнь сложилась хорошо. Но вдруг момент мы понимаем, что нам не с кем поговорить по душам, не у кого попросить совета и поддержки, кроме как у членов семьи или у коллег. Почему это плохо? Они не всегда разделяют наши интересы и взгляды на жизнь, в отличие от друзей.
Рассказываем, как их можно завести во взрослом возрасте, когда школа и университет — самые удобные места для знакомств — остались позади.
- Планируя путешествие, вы можете зарегистрироваться на форумах и в группах путешественников, где люди обсуждают поездки в другие города и страны. Во-первых, людям проще сойтись, когда они находятся вне своего привычного круга, во-вторых, совместная поездка подарит вам много совместных воспоминаний, которые будут лишним поводом для общения.
- Присмотритесь к тем, с кем часто пересекаетесь: к соседям, коллегам, знакомым по фитнес-клубу. Ко всем тем, с кем регулярно здороваетесь и даже болтаете. Не страшно, если вы с ними никогда не общались, — вы всегда можете начать диалог с простого «Привет» и попробовать завязать разговор. Может быть, вы найдете много общего.
- С помощью хобби: займитесь чем-то, что вам нравится, например, акварелью, каллиграфией, танцами или бегом. Так вы точно найдете человека, который разделяет ваши интересы.
- Хотя мы и сказали, что школа и университет остались позади, никто вам не мешает «освежить» старые дружеские связи. Попробуйте найти старых приятелей. Кто знает, вдруг вы найдете неожиданные точки соприкосновения и снова начнете общаться!
- Если вы заведете собаку, то не только приобретете четвероногого друга, но и сможете познакомиться с другими владельцами четвероногих друзей на площадках и в парке. Ведь у вас будет так много тем для обсуждения — кто как воспитывает, чем кормит, как лечит…
- Улыбайтесь! Чаще, ярче — всем, кто вам симпатичен. Улыбка — чудесный способ подружиться, потому что она показывает, что вы открыты окружающим.
Как спасти дружбу
У вас получилось завести теплые дружеские отношения, но потом что-то изменилось. Сначала вы созваниваетесь и встречаетесь каждый день, спустя время — только раз в неделю, раз в месяц. Возможно, вы переехали, у кого-то из вас появились дети. Вы вышли замуж, подруга развелась… В общем, у каждого свои завалы дел и проблем.
Заканчивается все тем, что вы общаетесь только два раза в год, когда поздравляете друг друга с днем рождения. Как исправить ситуацию?
- Поставьте дружбу во главу угла. Да, у вас много собственных дел, и вы не можете, как в юности, «зависать» с приятелями до утра или четыре часа подряд болтать по телефону, обсуждая мальчиков. Но постарайтесь выделять время на встречи и общение со старыми друзьями.
- Говорите от чистого сердца. Близость, откровенность, искренность — в дружбе без них никак. Обнимайте друзей, признавайтесь им в своих чувствах, заверяйте, что сделаете все, чтобы сохранить ваши отношения. Только и делать не забывайте.
- Сокращайте дистанцию. Конечно, куда проще и практичнее общаться в социальных сетях, но с друзьями нужно созваниваться. Поставьте их номера на быстрый набор и звоните, когда появляются свободные минуты. Приехали на деловую встречу раньше? Ждете своей очереди в салоне красоты? Гуляете с ребенком на площадке? Позвоните другу. Возможно, у него сейчас есть свободная минута, чтобы поболтать.
- Встречайтесь. Если друг живет в вашем городе — пригласите его на кофе или в кино. Если за городом или в другом городе — отправляйтесь в гости или зовите к себе. Необходимо встречаться лично хотя бы один-два раза в год, а лучше, конечно, почаще.
