1. Женщина соглашается на меньшее, чем заслуживает
По словам семейного терапевта Тины Эверт, мы часто сами заманиваем себя в ловушку, соглашаясь на отношения с партнером, который оказывается несовместим с нами на уровне нашего глубинного «я», — просто потому что очень хотим ощущать любовь человека, кажущегося нам особенным. Чтобы этого избежать, нужно понимать, какие отношения вам по-настоящему подходят и по каким признакам можно это определить.
Требования к партнеру и отношениям можно разделить на три группы:
Обязательные требования — это то, без чего полноценные долговременные отношения для вас невозможны. Если они не выполняются, это приводит к неразрешимым проблемам и в итоге — к закономерному краху отношений.
Важные потребности — это то, что для вас не совершенно обязательно, но очень желательно. Вряд ли вы пойдете на развод из-за того, что какие-то ваши потребности остаются неудовлетворенными, но это точно не будет способствовать благополучию и гармонии в отношениях. Практически все разрешимые проблемы в отношениях относятся именно к этой группе.
Желания - речь идет о том, что придает жизни радость. К примеру, желание разнообразно проводить совместное время с партнером (походы, спорт, концерты, кино, рестораны), ведь без этого отношения быстро начинают навевать скуку. Но в отличие от неудовлетворенных потребностей, неудовлетворенные желания не вызывают сильную душевную боль.
2. Женщина молчит о своих неудовлетворенных потребностях
Как уже было сказано, подавляющее большинство разрешимых проблем в отношениях связаны с неудовлетворенными потребностями. Не зная, как разобраться с той или иной проблемой, мы часто замыкаемся в себе. Не понимая до конца своих потребностей, не можем внятно объяснить партнеру, что нам от него нужно, — или вовсе смущаемся из-за того, что у нас есть какие-то потребности, и скрываем их партнера, боясь показаться слишком требовательными, капризными или назойливыми. Так в отношениях и накапливаются проблемы.
Наши потребности могут быть предметом диалога и компромисса. Во многих случаях доступны несколько разных путей, которые помогут получить то, в чем вы нуждаетесь, — остается лишь обсудить с партнером наиболее подходящий.
3. Женщина надеется, что спустя время партнер изменится
Если даже одно из обязательных требований к партнеру не выполняется, то рано или поздно отношения ожидает крах. Важно еще на начальной стадии оценить, насколько ваш новый партнер обладает важными для вас качествами, — от этого зависит, сможете ли вы построить с ним серьезные, долгосрочные отношения. И точно не стоит надеяться, что со временем партнер резко изменится и станет другим человеком — это лишь обречет вас на разочарование.
Многие в глубине души мечтают о любви с первого взгляда и на всю жизнь, но чтобы построить счастливые долгосрочные отношения, необходимо отказаться от иллюзий и трезво оценить, насколько вы с партнером совместимы по личностным качествам, темпераменту, характеру и основным жизненным ценностям. И столь же важно понимать свои обязательные требования, потребности и желания в отношениях.
По материалам издания YourTango
