Стиль жизни
Какие продукты есть в апреле-мае: объясняет нутрициолог
Весна — это пора пробуждения природы, но для многих это также время, когда энергия на исходе, хочется закрыться дома и ничего не делать. Рассмотрим несколько продуктов, которые следует добавить в свой рацион в апреле-мае, чтобы бодрость и жизненные силы были на высоте.
«Отцы и дети»: Базаров и его отложенный подростковый бунт
Есть особая прелесть в том, чтобы во взрослом возрасте перечитывать русскую классику — те самые произведения, по которым мы когда-то писали школьные сочинения. Состоит она хотя бы в том, чтобы с высоты приобретенного жизненного опыта посмотреть на хорошо знакомых героев и попробовать заново разобраться в мотивах их поступков.
Почему все без ума от Тейлор Свифт: разбираемся в феномене
19 апреля свет увидит 11-й студийный альбом Тейлор Свифт — американской певицы, которая к своим 34 годам успела покорить мир и стать не просто одной из самых успешных с коммерческой точки зрения исполнительниц в истории, но настоящей поп-иконой, феноменом и воплощением чувств и эмоций поколения миллениалов. Как так получилось? И что делает Свифт особенной артисткой, ставшей ролевой моделью для миллионов девочек, девушек и женщин? Попробуем разобраться вместе с музыкальной журналисткой Кристиной Сарханянц.
Как убрать живот без спортзала
Живот можно убрать без диет и изнурительных тренировок. Наш эксперт — тренер адаптивной физической культуры, реабилитолог — рассказывает, как это сделать.
Генеральная уборка: избавиться от бардака в вещах, мыслях, эмоциях и отношениях
Беспорядок в жизни — не что иное, как отражение нашего слишком занятого ума. Но есть и обратная зависимость: привнося гармонию в окружение, мы можем упорядочить и свое внутреннее пространство. Итак, за дело!
Что такое глоу-ап: как Лана Дель Рей заставила повторять это слово весь мир
Многие поклонники певицы отмечают, что песни Ланы Дель Рей обладают необъяснимым магическим шармом, который заставляет чувствовать себя по-особенному. Особое внимание публика обратила на то, как внешность исполнительницы изменилась за год.
Проспали много часов подряд, но не можете проснуться? Возможно, у вас малоизвестное расстройство сна
Вам очень трудно встать с утра с кровати, несмотря на то, что вы крепко проспали достаточное количество времени? Вы не можете проснуться без будильника, который приходится ставить на повторы? А потом примерно час ходите, как зомби, и весь оставшийся день чувствуете себя сонными, вялыми, разбитыми и можете заснуть в общественном транспорте или даже за столом на работе? Если эта картина кажется вам знакомой, не исключено, что у вас идиопатическая гиперсомния.
Топ-модель из Еманжелинска: в чем феномен Ирины Шейк
Съемка в весенней кампании бренда Gloria Jeans подтверждает уникальный по нынешним временам факт — красавица из Челябинской области нарасхват за рубежом и в России.
8 вдохновляющих книг с сильными героинями
Книги могут поддержать нас в трудную минуту: ответить на волнующие вопросы, поднять настроение хорошим финалом, перенести в удивительные миры. А еще — показать нам смелых и стойких героев. Литературные персонажи попадают в сложные обстоятельства и переживают тяжелые времена, но все равно находят счастье, любовь и радость. В нашей подборке — восемь книг, которые утешат вас в нелегкий период жизни и помогут поверить в свои силы.
новое на сайте
- 5 установок людей, которых воспитывали трудные родители
- 10 фраз, которые спасут вас от неловкой тишины на первом свидании
- «Все время боюсь сказать что-нибудь глупое или неуместное. Вдруг меня засмеют?»
- Как научиться высказывать свое мнение: 5 рекомендаций от бизнес-тренера
- Будут выглядеть достойно даже в старости: 4 правила ухода за татуировками
- Экстремальное похудение: как Оземпик бьет по здоровью
- Как использовать метафорические карты в повседневной жизни
- «Впервые встречаюсь с полным мужчиной. Получится ли у нас секс?»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
- «После 20 лет брака поняла, что не хочу встречать старость с мужем»
- «Встречаемся с парнем уже 7 лет, а он ни разу не подарил мне подарок на день рождения»
- Какой танец подходит вам в зависимости от вашего характера
- 7 признаков того, что жизнь проходит мимо вас
- 10 простых советов, которые помогут снова полюбить свою жизнь
- «Мне нравится коллега. Но он женат, двое детей, да и я не свободна»
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ